Девочки, кто может посоветовать
Девочки, кто может посоветовать гимнастику для беременных? Какие упражнения нам можно?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Если вы до беременности плотно занимались, просто чуть снизьте нагрузку. Если нет, ищите занятия именно для беременных, после консультации с доктором.
Бекетова Нина
1 ребенок
В этой книге хорошие упражнения. По ней занималась.