Какой-То капец, уже 2

Какой-то капец, уже 2 месяца как просыпается в промежутке 5-30 — 6-30. Засыпает с 20-30 до 21. Днём 4 сна по полчаса. Темные шторы не помогают 🤪🤪🤪
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
У меня такому жаворонку уже 5 лет 😆 зато в садик будит он меня, а не я его 🙈
Бекетова Нина
Вы не одна такая😉
Бекетова Нина
Так же
Бекетова Нина
Я уже так восьмой год живу, до сих не могу рано вставать, я никакая. Но у вас хоть в 21.00 спать ложится, можно успеть выспаться. Мой сын лет до 5 в 23.00 засыпал, сейчас вообще в 12-12.30 ночи. А мне утром на работу и в выходные ранний подъем. Сплю не более 6 часов, если повезёт.
Бекетова Нина
У нас также было, поехали в деревню 12 часов в машине и час разница, в итоге начал в 8 вставать и выровнялись. А так я прям не знала куда деваться, спать вместе с ним ложилась. И сейчас в 6:30 снова начали вставать 🙈🤣
Бекетова Нина
Переведите на 3 сна. Это не сложно немного потянуть время. Мы в 10 мес уже на один перешли