Сон

У старшего дневного сна с трёх лет уже не было. Только в саду спит. В будни в 22:00 это край. В выходные в 23:00. Утром часов в 09:00 просыпался

Нет режима, ложится сам, встаёт сам. Где-то в районе 23 ложится, встаёт примерно в 9, дневного сна нет. Как-то не заморачиваюсь уже с этим, потому что нет капризов вечером. В садик если то встаёт в 7, поэтому ложится раньше часов в 9.

Если не в садик, ложимся часов в 22, встаём примерно 8.30-9, бывает позже, но это редко, днём не спитЕсли встанет до 8, тогда спит днёмНу и в садике понятное дело тоже спит днем

Встаёт с рождения в 8. И в сад, и без сада. Днем спит и до сих пор (5,7), но через раз, может тупо в комнате играть сам, пока младшая спит с 14-16 время тишины. Отбой в 22.

Ложатся в 9-10, встают по-разному, от 8 до 11. Днем не спят с 1,5 лет.

Спать в 22 часа. В сад встаёт в 7 утра, в выходные встаёт в 8. Днём спит с 13 до 15 каждый день

Ложится в 22.00, встаёт в 7.30-8.00. Дневной с 13-13.30 два часа ещё. В садик летом не ходим

в 6-7 встают утром, сейчас в сад не ходим. в 13-14.00 сон до 15.-16.00, в ночь до 23.00 уже спит

Если без дневного сна 12 спит 12 бодрствует, в садике 8 встаёт, днём 2 часа, 23 ложится

Встаем с 6 до 8 утра, тут сейчас от младшего еще зависит. Днем спать в 13.30 примерно, спит 1.5 часа. Вечеров в 21.00 уже в кровать оба. Дальше мое время пошло

Сыну 3, ложится в 10, встаёт 7-8. В обед спит только в садике

Всегда отбой в 21 час, просыпается в 6-7

В 6 подъем, в 21 отбой. Дневной сон с 13 до 15 (16)

Режим всегда, разве что дочка днём дома не спит, а в саду спит. Подъем в сад в 7.30 утра, на ночь уходят в 21.00. если выходной и нет сада, дочку не бужу утром, встаёт около 9 утра, на ночь в 21.00 и сын так же

20:30 начинаем укладываться. В 7:30-8:00 встаёт. На обед с 12-13 до 14-16. По-разному

В 21 отбой у всех, встаём в 7

Сыну почти 3.Если не в саду, то ложимся в 22.00 — 22.20, засыпает примерно в 23.00 +- 15 минут.Встаёт 4й день в 8.15 — 8.30

Дневного сна нет дома, в саду спит

Ложится в 19-19:30. Просыпаемся в сад к 6. Дневного сна у нас уже нет давно

Сейчас в 00 — 02 ночи засыпаем. Будим в 10… чуть позже. Дневной сон 16-18 всегда… обязательно есть.

Отбой 22-22.30. Подъем 7-8, дневной 14-16.30

Отбой в 21-00- 21-15, подъём в 6-40 не важно выходной или нет, встаём каждый день так.Днём сон с 13-00 до 15-00.