Полисорб девочки как пить

Инструкцию почитайте

Я ложку на стакан воды кладу

Там зависит от массы тела

Ешьте с утра гренки чёрные с чесноком, яблоко можно дольку и весь день будет нормально

просто полисорб по инструкции пьется, там легко, рассчитывается по весу вашему, все написано)