Как бросить курить

Пробовала табекс, помог на 3 месяца. Потом пробовала Айкос бросила курить на время Б, сейчас курю электронки, сигареты не курю

Эх пойду покурю… Таблетки явно не помогут… Я такая же уйня, всё думаю думаю и ненадумаю бросить. Сила воли нужна. Пока сам себе не поставишь что всё и не бросить

Мне не фильмы не табекс не книги не помогли, и тоже силы воли нет и тоже стала ненавидеть прям себя т.к и отказаться не могу и продолжать уже противно! Тут сильная воли нужна

Я просто бросила и все. Пачку докурила. И больше не покупала. До этого Табекс тоже покупала, нет, не помогли они мне. Пока нет твердого решения, ничего не поможет

Муж табекс хочет 🤣я просто брошу за компанию, если он не будет

Ничто не помогает так, как серьёзные проблемы с легкими

Тоже просто бросила. Докурила пачку за ночь, утром покупать новую не стала. 3.5 года назад было.В этом году муж сначала подсадил на кальян, сейчас купил типа вейпа, курим его. Я не в восторге от этой идеи, потому что бросать и их тоже придётся.Табекс кстати тоже пробовали, лет еще 7 назад, на 3 месяца помогло, потом от скуки купила пачку и иногда покуривала, так и начала опять

Ничего мне не помогало, кроме беременности 😂И то закурила снова, как родила. Потом надоело вонять сигаретами, перешла на под. Это конечно не считается, что бросила… но экономия на 2т 😂

Забеременеть, очень помогает

Не покупать их. Заменить на семечки и жевачки, помогает

Я на электронки год с чем то назад перешла, и заметила что их намного легче бросить, на то есть ее нет я могу неделями не курить, есть курю, хочу не курить не покупаю и не вспоминаю (оч редко). Это не агитация 😃 просто мой пример По крайней мере на сигареты воообще не тянет, один только запах пугает

муж покупал пластырь какой то на 3года бросил, сейчас снова курит. а я перешла на электронку, хотя бы не пахнет теперь сигаретами от меня)))

Ален Карр "Легкий способ бросить курить".

Забеременеть 😅мне в своё время ой как помогло, 3 года уже даже не тянет.

пошла в спорт зал и одним днем отказалась от этого, вообще не было никаких желаний начать, я считаю кто не может, значит не сильно хочет

Как узнала о беременности, сразу бросила. Ребёнок важнее) и все 5 ,5 лет не курю

Я вот две недели не курю. Курила по 2 пачки ( брось решила из-за финансовых соображений. Табекс посоветовал знакомый, я купила никуриллы (тот же состав, дешевле). В первый день пачка. На пятый штук пять. На шестой одну оставила и все… Таблетки пить забываю, хотя ещё надо. Курить хочется иногда, особенно когда кто то зовёт, но пока без особого труда справляюсь.