Затяжной стресс Девочки, очень
Затяжной стресс
Девочки, очень хочу пообщаться. Мне кажется, я на эмоциональном дне. Из за проблем со здоровьем, полгода я по врачам, на обследованиях и на лекарствах. Семья нуждается во мне здоровой и адекватной. А мне кажется пора к психиатру. Частые панические состояния. Тревога не отпускает. Если у вас случаются затяжные проблемы, как справляетесь? Меня ничего не отвлекает, не увлекает. Дети дома, на ушах стоят. Морально очень тяжело. Поговорите со мной, пожалуйста.
Девочки, очень хочу пообщаться. Мне кажется, я на эмоциональном дне. Из за проблем со здоровьем, полгода я по врачам, на обследованиях и на лекарствах. Семья нуждается во мне здоровой и адекватной. А мне кажется пора к психиатру. Частые панические состояния. Тревога не отпускает. Если у вас случаются затяжные проблемы, как справляетесь? Меня ничего не отвлекает, не увлекает. Дети дома, на ушах стоят. Морально очень тяжело. Поговорите со мной, пожалуйста.
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
89888613536 напишите мне, поболтаем с, вами )
Бекетова Нина
1 ребенок
Справляется мой врач психотерапевт, назначая терапию я становлюсь здоровее и лучше)
Бекетова Нина
1 ребенок
А если лечь в стационар и прокататься, я только так из стресса вышла. Я потеряла близкого родного человека.
Бекетова Нина
1 ребенок
Вам отпуск нужен, перезагрузка. Или марафон блиновской как вариант
Бекетова Нина
1 ребенок
У вас город-курорт, по-больше нужно отдыхать)
Бекетова Нина
1 ребенок
Тоже было такое, ещё и на работу пришлось в этот эмоциональный кризис. Муж отправил к психиатру(психотерапевту) лечусь уже 4 месяца, стало значительно лучше.
Бекетова Нина
1 ребенок
Если вам будет легче, у меня тоже дети дома, орут, ревут, права качают. Я уже на нуле
Бекетова Нина
1 ребенок
Это звучит как антипортер, но мне помог алкоголь)))) поймите правильно, не нажраться, но например бокальчик вина или пиво ( именно 1) чтобы чуть отпустило) практиковать 2-3 раза в неделю.
Бекетова Нина
1 ребенок
У вас есть возможность куда то выйти хотя бы на пару часов? Посидите в кафе или сходите в кино. Посмотрите хорошие фильмы, комедии например. Можно подключить препараты если совсем тяжко, ну и побалуйте себя чем то сладеньким, тем что вы любите.
Бекетова Нина
1 ребенок
Вы часто пишите подобные посты. Если вы сами не справляетесь, не отвлекаетесь и не можете выбраться из этого состояния, идите к специалисту и срочно!!! У вас на каждый совет, который пишут другие девочки, есть отговорка. Вы сами не хотите или сопротивляетесь что-то изменить в мыслях и действиях. Идите к психотерапевту, он знает что сказать и что прописать чтоб выйти из этого состояния.
Бекетова Нина
1 ребенок
Попробуйте ещё на природу с ночёвкой съездить, например на Зелёное озеро. Я вот там очень отдыхаю и успокаиваюсь.
Бекетова Нина
1 ребенок
Посоветую Павла Федоренко. И если сами не справляетесь то к врачу!