Сколько по времени укладываются
Сколько по времени укладываются спать ваши дети?
В 21:00 начинаем расстилать кровати. Короче с мытьём, вечернем кефиром, болтовнёй, процесс занимает час🤯.
Ещё минут 20 на ботавню в кроватях. И потом, аллилуя они засыпают. И вот что я только ни делала, и время переносила на более раннее (но это вообще не вариант, особенно когда школа), и цербером над ними стояла, бестолку.
Я хочу, чтоб в 21:15 максимум они уже спали. Вот как это сделать?
В 21:00 начинаем расстилать кровати. Короче с мытьём, вечернем кефиром, болтовнёй, процесс занимает час🤯.
Ещё минут 20 на ботавню в кроватях. И потом, аллилуя они засыпают. И вот что я только ни делала, и время переносила на более раннее (но это вообще не вариант, особенно когда школа), и цербером над ними стояла, бестолку.
Я хочу, чтоб в 21:15 максимум они уже спали. Вот как это сделать?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
После 23 спят.
Бекетова Нина
1 ребенок
я тоже это безуспешно хочу сделать не один год.
Бекетова Нина
1 ребенок
У нас 22:37. Лена принимает ванну, Сима пародирует сирену воздушной тревоги (очень похоже), парни лежат в кроватях болтают. Найдёшь способ уложить их быстрее — делись
Бекетова Нина
1 ребенок
Пф… Такая тема больная. Когда как. То один моментально уснет, а второй ещё два-три часа мозг мой ест, то наоборот они. У младшего ещё это дурацкое: пить. Каждые 15 минут. Сегодня аж разоралась, он встал, в темноте, сам пошел пить🤣пришел и уснул. А старший вот только вырубился. Два часа крутился.
Бекетова Нина
1 ребенок
У старшего отбой в 21:00 в школьное время. Хочешь не хочешь, ты это время в кровати. Точка.
Бекетова Нина
1 ребенок
К 22:00 укладываю спать, не вижу смысла мучать её ранним снос всё равно не будет спать до 22 часов
Бекетова Нина
1 ребенок
В 21.00 начинаемВ 21.30-22.00 ложится
Бекетова Нина
1 ребенок
Так же. Примерно час) если надо потушить их пораньше, в кровати отправляются в 20:30 с предложением "подольше послушать сказки". По факту, засыпают так же за привычный час. И перестают грызть мозг на полчаса раньше, чем обычно))
Бекетова Нина
1 ребенок
Сейчас летом разошлись) Начали потихоньку восстанавливать график к школе. С 20:00-20:30 начинаем готовиться "ко сну", в 21-21:15 зубы почистили, воды попили, спать! Но пока засыпают в районе 22:30, не раньше… А так, скоро начнётся подъём в 6:40, насыщенные и уже не такие безаботные будни, и к 21:30 мои будут засыпать😁
Бекетова Нина
1 ребенок
В 8 выключаю свет, ложится в кровать, смотрит мультики. Всегда говорю "когда приду, всё выключаем и спать". Он соглашается. Прихожу, выключаю телевизор. Просит сказку, включаю на телефоне аудиосказки и ухожу. Через 10 минут максимум спит. В 21-21.30 уже спит по-любому
Бекетова Нина
1 ребенок
Дочке 4,4 подготовка ко сну в 21-30. В 22-00 уже в кровати. Процесс засыпания от 5 до 30минут, заыисит на сколько насыщен день был. Подъем в 7-15. Дневной сон 2часа. В выходные просыпается в 10,11 часов и поэтому дневного сна нет, но отбой на ночной сон всегда одинаков.