Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Тренировки, массаж, обёртывания
Бекетова Нина
1 ребенок
Тренировки, массажи, увлажнения
Бекетова Нина
1 ребенок
Пока удалось приходить в форму! Не знаю как будет в этот раз)
Бекетова Нина
1 ребенок
Уходит он, у меня после КС мешок сначала висит, потом постепенно занимаешься, живот кремами и масками.
Бекетова Нина
1 ребенок
Пресс качать укреплять мышцы. Я занимаюсь онлайн тренером.Еще резинка для ног в фикспрайсе продают.Массаж сухой щеткой 3 раза в неделю.Мягкое скрабирование кожи живота боков 3 раза в неделю.
Бекетова Нина
1 ребенок
Изучите только этот вопрос хорошо, а не просто пресс качайте. Можете только навредить себе. Обязательно проверьтесь на диастаз. И укрепляйте мышщы живота( не пресс)
Бекетова Нина
1 ребенок
Медленно худеть и кожа подтягиваться будет.