Какой уровень витаминов?

У меня когда железо падает я такая, как куда делись? Закончилось

Можно проверить щитовидную железу.

Меня тоже накрыло, вчера спать ушла пол 9. Но меня холод так влияет, в жару я порхаю

Неделю сплю как сурок. В отпуске покаОтвожу к 8 дочь в школу и до 12.00 сплю. Потом после обеда опять с ней сплю

У меня никогда энергия не била через край, а сейчас так вообще 🥴

Проверьте витамин д, ферритин.

Я батарейка несмотря на хорошо за 30. Только в момент болезни полежать. А так нет. Активность наше все

Когда были проблемы с гормонами щитовидки и низкий гемоглобин, тогда было постоянное чувство усталости, сонливости, сейчас все поправила и отлично себя чувствую, настроение отличное, прилив сил, но я и не работаю

Вот мне 30 и за последний почти год я уже встаю с утра усталая 🥴 я конечно не работаю, только подрабатываю из дома вечерами. Но я так устала с сыном 😔 мне за все это время давали только 1 полноценный выходной. А когда у ребенка почти нет понимания и речи, это выматывает. Я сдавала кучу анализов и УЗИ, все в норме. Но раньше я была реально как Энерджайзер… Я утром вставала, делала завтрак прибирадась немного, ехали на дачу там что-то делала, заезжали с сыном к прабабушке продукты или ещё что помочь, дома всегда было чисто, кучу заготовок делала и ещё много чего… а сейчас, я уже утром выжата 😔 не знаю как расшевелить

Аналогично.Начала пить витамин д и магний+б6. Получше. Вообще мой терапевт рекомендует пропивать все необходимые витамины друг за другом по курсу. Только не все вместе.

У меня дошло до того, что к стоматологу нет сил сходить, хотя зуб ноет. 3 раза я переносила запись, 3 раза… пока от боли задыхаться не начну, похоже не пойду. Не говорю о том, что утром просыпаюсь уже уставшая. Но у нас ноль помощи. И муж целыми днями работает и по выходным тоже. Я просто жду, когда дети подрастут

Было такое, но стала фемибион пить + доп омегу и сил стало больше. Хотя к вечеру все равно песочек в глазах. Хочу еще ферритины всякие проверить и витамин д, ибо щитовидка весной была по анализам здоровой

Да вообще странно. В том году до 5 утра легко. Не спать 2е суток. Да запросто. С весны как только 23 сама. Меня вырубает.

Что-то в 21 батареи садяться, раньше до 00 активная была, второй год вечерами чувствую усталость

Было такое, ферритин был 10! Пила железо. Изменения пошли где-то через месяц

О, устаю мыться в душе. Я думала я одна такая 😂

Для начала флюро и клинический анализ крови

Проверьте щитовидку. Её лучше не запускать. У меня тоже было такое. Вялость, усталость. Но я к врачам не шла. Этож не болезнь — само пройдет. В итоге теперь живу без щитовидки на гормонозамещающей терапии.

Проверяйте ферритин, щитовидку, магний и витамин Д.

У меня усталость и до 30-ти была. Рано просыпаться не могла, на работу опаздывала. С утра даже руки в кулак не сжимались- железодефицитная анемия. Очень вероятно, что у вас действительно чего-то не хватает в организме. У меня самочувствие от режима питания очень зависит.

У меня уже год перманентное чувство хронической усталости. Мне 32. Но я в течении года постоянно болела. Пошла к инфекционисту. Подлечилась. Но все равно усталость сохраняется и сплю плохо(

Я никогда не была особо активной и деятельной, так что моя бодрость улитки на прежнем уровне)))

Мне 34, мне жалко время на сон терять, моя норма ночного сна 6 часов. Вот сейчас меня рубит с двух ночей, но я держусь до последнего

Тоже хочу спать, видимо витамины нужно попить