Девочки, у кого календарь

Девочки, у кого календарь пт беременности есть?
Читаю советы по питанию, пишет что рыбы можно только 2 порции в неделю. Правда?
Я думала рыба наоборот полезная, можно часто есть?
Я просто наверно чаще 2 раз в неделю ем
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Сырую нельзя кушать. А термически обработанная полезна. Всегда так было.
Бекетова Нина
Нельзя ещё есть много тунца и скумбрии, там может содержаться ртуть
Бекетова Нина
Я ела всё что хотела и в том количестве, в котором влезало 😆 Кстати, рыбу за беременность вообще ела только в виде роллов.