У кого был аденоз

У кого был аденоз или диффузно-кистозная мастопатия с преобладанием железистого компонента? Какое у вас было лечение? Насколько страшно? 😰 Мне жути нагнал маммолог в поликлинике, пойду послезавтра в частный центр ещё проконсультироваться.