Дневной сон, если укладываю

Дневной сон, если укладываю днём сына, потом в ночь ложимся в 23 Где-то, а то и позже, вчера так получилось, что мы не ложились днём первый раз, уснул около 22.
Я просто не знаю, если только будить в 6-7 и укладывать где-нибудь в 12, тогда будем рано ложится. Но мы в садик не ходим и самой вставать так рано не очень хочется.
Какой у вас режим по часам, в нашем возрасте, подскажите, пожалуйста?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Мы днем не спим с 2,5 лет. В 10 утра встаем в 9 вечера ложимся. Если днем укладывать, то вечером не уложить.
Бекетова Нина
Когда сын в садик не ходит то встает в 7-8 утра днем ложится не раньше 14-15 часов спит 2 часа в ночь в 22:30-23. Когда идем на развивашку и не ходим в садик то не укладываю спать иначе мы не попадем на развивашку это в 16:40 у нас. Когда сын ходит в садик то просыпаемся в 6:30-7 утра в садике спит а в ночь в 21:30-22
Бекетова Нина
Есть дневной сон или его нет, в 6 дочь встала илии в 9… она раньше 23 спать не ложится 🙄ниче не помогает… И так уже год. Оочень редко бывает когда вырубается в 21… Но это после каких то поездок только
Бекетова Нина
Ложится в 22.30-23, не зависимо ходила в садик или нет, встаёт в сад в 7.20, без сада в 9, если дневного сна не было то отбой в 22
Бекетова Нина
Если не ходит в сад, то встаёт в 9-9:30, на сон ложится в 14-15ч, отбой в 22:30-23. В сад подъём в 7, отбой в 22
Бекетова Нина
В 6-7 встает, с 13 до 15 сон, в 21-22 в ночь. Иногда ± сбивается режим
Бекетова Нина
Если есть сад, то встаём в 7, там спит в обед и в ночь тоже к 23:00 укладывается, очень тяжело. Когда дома болеет, встаёт в 8-9, не укладываю днём, мне лень, если честно) Тогда спит в 21:30-22:00.
Бекетова Нина
В вашем возрасте просыпалась в 10-11 утра, дневного сна не было, укладывала около 21-22 часов. Тоже так получалось, что трудно на ночь ложилась, поэтому и убрала дневной сон
Бекетова Нина
Мы ходим в сад. У нас подъём 6:30-7:20., в садике сон в 11:45 примерно. Ложимся в 21 час. И в выходные и когда на больничном такой же режим у ребёнка. А, в выходные может и в 6 встать, когда у отца единственный выходной
Бекетова Нина
Пока не ходили в садик, просыпались в 10-11 утра, днём не спали и ложились спать в 23:00-00:00. Сейчас ходим в садик, подъем в 7:14, в садике спит и вечером начинаю укладывать в 21:00, к 22 засыпает.
Бекетова Нина
Мы младше 2,4, подьем в 6:30-7:00 сон с 12 до 15 или 16. В ночь в 21:00. Бужу, что бы был дневной сон хороший. Если не разбужу встанет в 8 и тогда мало поспит днем
Бекетова Нина
В 6-7 вставали и встают в 20 отбой без тихого часа
Бекетова Нина
До садика вставали в 9:30. Укладывались в 22:00. Без дневного сна. Сейчас ходим в садик, поэтому режим другой.
Бекетова Нина
С садиком и без с 1,5 лет один и тот же режим. Подъем в 7-8. Дневной с 12:30 до 15:00 (бывает и 1,5 часа спит и 2,5) отбой в 20:30-21:00Во время бодрствования нужна физическая активность, прогулка. Чтоб ребёнок тратил энергию тогда и спит хорошо
Бекетова Нина
Сын немного старше вашего. Не укладываю 😁 спит только в садике днем Когда дома, то встает в 8.30-9.00, в ночь уже в 20.30. Но если утром куда-то нужно, в поликлинику, к примеру, то встает в 7.00, укладываю спать в 13.00, буду не позже 15.30. Тогда в ночь укладываю уже в 21.30