Бронхиальная астма

Девочки, привет. У меня такой вопрос. Есть ли какие-то общие рекомендации, которые будут полезны для астматиков? Или всё исключительно индивидуально?
Например какой-то определённый воздух (типа отдых в санаториях, сосновых или морских), бассейн, какие-то процедуры? Начинаю погружаться в эту тему.
Хочу как-то организовать жизнь племяшки так, чтобы отдых и спорт были на пользу. Я знаю, что от физкультуры она освобождена совсем, но и слышала, что бассейн полезнен при астме, но ведь это тоже спорт, нагрузка 🤔

Диагноз у неё: бронхиальная астма атопическая, средне-тяжелое течение. Аллергический ринит, пресистирующее течение.
Но его ещё хочу проверить. Будем заново проходить в областной больнице все анализы, всех специалистов и сдавать аллергопробы.
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Бассейн если нет аллергии на хлор, духовые инструменты, хорошо разрабатывают лёгкие, выезд индивидуально, кому то подходит море, например Крым юбк, кому то наоборот Евпатория, моему сыну хорошо было там где горы это как раз юбк
Бекетова Нина
Увлажнение воздуха, раз в 2 дня делала влажную уборку
Бекетова Нина
У моего сына была атопическая тяжёлая бронхиальная астма, неконтролируемая с дн 2ст, почему была не спрашивайте
Бекетова Нина
Коллега в бассейне занималась, когда была возможность, ей реально легче было, если регулярно ходила. Там получается типа дыхательной гимнастики, она ещё рассказывала, что нужно в воду выдыхать, поищите информацию по этой теме. Нагрузка небольшая полезна, но понятно, что надо аккуратно.
Бекетова Нина
Нам рекомендованы прогулки, где свежий воздух а именно дубы или сосны/ели. Постоянная диета, плавание больше для укрепления иммунитета и разрабатывания дыхалки и то любительский. Море когда не очень жарко. Но каждый ребенок индивидуален.
Бекетова Нина
У нас аллергическая. Сдавали палитру на аллергены, отталкиваясь от них была диета и из дома убраны ковры, подушки пуховые. Купили очиститель воздуха, позже выбросили, эффекта нет. Купила озонатор, пользуюсь.
Бекетова Нина
Надо разрабатывать лёгкие, пожтому бассейн это как вариант. Хорошо все, что заставляет дышать, хоть игра на трубе. Нагрузка должна быть в меру. Нам было очень хорошо на море, никакой аллергии н какой астмы. Море это моя жизнь ребёнка без астмы.
Бекетова Нина
Озонатор, сосновый бор, плаванье, упражнения доя дыхания, умеренная влажность, минимум аллергенов и пыли ...У нас такое присутствует
Бекетова Нина
Помню одноклассник с астмой ходил в бассейн! Насчёт остального не подскажу 🙈