Как успокоиться перед экзаменом?

Как успокоиться перед экзаменом? Скоро иду сдавать теорию и город(автодром). Меня уже неделю трясет((( вроде езжу, знаю, умею, но пздц как страшно(( В понедельник внутренний экзамен был по теории, с 5-го раза сдала только, настолько переволновалась. Потом уже думаю, а чего тряслась? А тут всё, капец… если теорию не сдать, то до города не допустят, надо будет заново записываться. Многие в очереди стоят по два месяца, чтобы сдать. Что делать? Как успокоиться?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
У нас и после теории 2 мес ждать. Я в октябре школу закрыла, права получила только в мае
Бекетова Нина
Смиритесь с тем, что не сдадите, ну так условно Ну не сдадите и что? Что вас в этом пугает? Ждать очереди? Или осуждения со стороны? Просто дайте своему мозгу понять, что если не сдадите с первого раза, то у вас есть план б Тогда нервная система расслабится
Бекетова Нина
Я сдала теорию с 1 раза, там не так страшно. Автодром со 2.город с 3. А волновалась больше всего за теорию. А в автодроме была уверена и провалила. Город вообще переживала 2 раза до трясучки, а в 3 раз пошла, думаю ай опять не сдам, села и поехала.
Бекетова Нина
Ну теорию с 5го раза вы конечно умудрились 😐
Бекетова Нина
Муж теорию сдал с 3 раза. Зато не сшибал углы и машины. Лучше сдать самому и осознанно, чем проплатить. Сдашь теорию, а там и практика пойдёт как по маслу. Удачи
Бекетова Нина
Теорию и автодром сдала с первого раз, вообще не волновалась. А вот город с третьего, было и волнение, и не знание каких -то нюансов в городе. Инспектор специально такие места выбирал
Бекетова Нина
Представить что вы не сдаете, а тренируетесь на компьютере и все нормально будет.
Бекетова Нина
Волнение это норма перед любым экзаменом но только не в коем случае не пейте валерианку.Будет тормозить
Бекетова Нина
Взять дополнительные уроки и поездить. С таким успехом вы не сдадите .
Бекетова Нина
Я внутренний раза с 7 сдала. А в гаи теорию с первого раза