Как перестать есть.?.

Как перестать есть.?.. Очень поправилась, на 13 кг… Пришла из магазина, кое-как выбрала одежду, смотреть на себя не могу, сижу и плачу…
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Психологическая причина аппетита?
Бекетова Нина
Сила воли! Но одного лишь пункта "перестать есть" недостаточно. Исключить из питания "мусор" и конечно же подключить спорт (если вы хотите побыстрее сбросить лишние кг без последствий со стороны ЖКТ).
Бекетова Нина
А что вы обычно едите?
Бекетова Нина
Родите двойню. Первый приём пищи — в 8-9 вечера, худеется 👍
Бекетова Нина
Девочки, спасибо вам огромное за очень адекватные комментарии!!! И за советы, которые получаю! Огромное спасибо! Столько раз пишешь с проблемой, а на тебя ведро помоев льётся!