Девчонки, можно ли делать
Девчонки, можно ли делать разгрузочные дни беременным?) естественно не голодать.
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Можно
Бекетова Нина
1 ребенок
Можно
Бекетова Нина
1 ребенок
Можно
Бекетова Нина
1 ребенок
Творог, яблоки и кусочек мяса… Завтра хочу попробовать🤐
Бекетова Нина
1 ребенок
Смотря что вы имеете в виду под разгрузочным днем. Можно есть легкие сбалансированные блюда в течение дня, но монолитны и голодовки не рекомендуются.
Бекетова Нина
1 ребенок
Я делала: запекала мясо, овощи в пароварке готовила, не пила чай и убирала сладкое и соленое. Такое чистое питание держала по несколько дней. От отечности идеально помогало.
Бекетова Нина
1 ребенок
В первую очень много набирала, так что даже было нужно