Депрессия

И опять по новой началось , и по идее нужно обратиться за помощью, но так не хочу быть зависимой от таблеток, от них лучше, но они жутко тормозят, и без них плохо и с ними тоже так же, но немного лучше, сижу и думаю, может можно подобрать что то с меньшими побочками?