Капец девченки кто зочет

Я худею с начала декабря Было уже два дня рождения и мой впереди, нг Никаких проблем

Сейчас. Элементарно меньше есть, чтобы чуть стянуть желудок и совсем не переесть на праздники. Ну а там мб и сила воли держаться появится)

Худею с начала декабря тоже. Но боюсь на праздники тоже поднаберу. До НГ ещё 2 недели, я бы начала сейчас.

Похудеть? Или пару кг скинуть?Если вы решили начать заниматься фигурой, то либо держитесь на праздниках соблюдая режим питания и тренировок. Либо даёте себе слабину и начинаете режим после праздников. А пару кг скинуть можно и сейчас. Питьевой режим, разгрузочные дни, слабительные чаи

Сейчас )На новый год можно и расслабиться, но до него же 2 недели )

СейчасИ вообще все эти "после праздников" превращаются в итоге в "после выходных, после отпуска, ой а др у подруги, на майские грех худеть, уже лето, похудею к следующему лету"

К апрелю начну😊 Новый год, потом Рождество,.потом день Рождения друга, потом 14 и 23 февраля, 8 марта. День Рождения мужа и мамы… 😄😄😄

Попробуйте интервальное голодание там и нужное вам время можно высчитать и есть без особых ограничений

Сейчас. Праздники худению не помеха

Начала бы с перерывом на праздник

Сейчас. Даже мой диетолог сказала лучше сейчас начать чем после праздников с лишними 3-5 кг. Так как организм начал работать на полную. И после праздников максимум вес просто встанет а не в + пойдет. Я начала худеть уже 6я неделя пошла. И я так же могу отойти от пп на пару вечеров. Ну в пределах разумного не жрать как свин 😅

Ну смотря на сколько похудеть. На пару кг можно и сейчас начать, а если конкретно прям, то после праздников)

Девчата спасибо вам.Я завтра начинаю

После праздников начну, сейчас уде смысла нет, много скинуть не успею, а за праздники нажру однозначно ..

Я пытаюсь. Занимаюсь 2/2. Так работает муж, при нем стесняюсь. Но в его выходные просто обжираловка😭😭не могу себя держать. Как он на работе — так все ок. Выгнать его, что ли…🤣

Я вот понимаю, что лучше сейчас. Потому что хотела начать ещё в середине ноября, и думаю ну там у друга день рождения, попозже, потом у подруги, потом у мужа, а сейчас смотрю, а у меня рекордно большой вес, начала бы тогда, за месяц бы схудула, или хотя бы не такой вес был, страшно если сейчас не начну после нового года вообще будет кошмар