Отеки

Лист брусники в пакетиках

Больше пить, меньше соленого есть. Какие-то отвары травяные, но не помню точно какие)

Снизить потребление соли, добавить морсы и ограничить жидкость после 19-00

Я клюкву в блендер и кипятком заливаю, делаю разгруз день на твороге с кефиров, сметаной и яблоками и коленно-локтев поза по возможности постоять… Сливается жидкость нормально на таком.

Диета

Убрать соль, совсем😅 мне помогло

Всякие брусниверы не помогали, помогло обильное питье чистой воды, исключить чай, кофе, соки, и употреблять меньше мучного и соленых продуктов

Компрессионные чулки, мне помогают

Убрать из пищи соленое, сладкое и острое. Пить по 1 стакану в день чая из шиповника. Как можно больше воды. Я 3 раза лежала на сохранении с давлением и отеками, помимо всего перечисленного ещё капельницу магнезии ставили. Не скажу чтоб прям шибко помогало все это, но хотябы хуже не становилось. Но отеки у меня сильные были, даже лицо отекало

Канефрон, больше пить и лежать в ванне, если можно

Канефрон пью.

Морс, меньше соленого

Тоже самое. В первую беременность не было отеков

Бруснивер, диета без соленого, сладкого, мучного копченого, ноги на подушку. Воды не меньше нормы пить

Канефрон пью всю беременность

Когда я спросила про отёки, мне врач сказала, что мне по сроку положено))))), но у меня чуть-чуть отекало лицо с утраКанеырон пила иногда

Никак 😭

Вот как ни странно, только поза и брусники листья в аптеке продаются.Морс можно чередовать с листьями. Хорошо, что не лето, было бы тяжелее.

Бруснивер пить

Ох эти отёки((( я как родила ещё сильней отекла(( недели через 2-3 стало получше,, через пару месяцев всё ок