Как создать режим, блин🙄

Как создать режим, блин🙄 Разбудила дочь пораньше. Думала, норм будет. Итог — перегуливает с первым сном и не ложится. Но не выход же сокращать ещё и дневные сны по времени. Тогда как… *** с этими снами, конечно. Никогда бы не подумала, что самое сложное в материнстве на данный момент будет укладывать ребенка спать😃
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Будила пораньше, но очень постепенно. Например, если она встала в 11 утра🤦🏻♀️, то пару дней будила в 10:45, потом пару дней в 10:30 и т.д., так дошли до 8:30-9:00, такое время меня устраивает)
Бекетова Нина
Вы за один день режим решили выстроить?
Бекетова Нина
Если ночь в порядке, то резать дс.Если ночь 💩 то ночь коротить: раньше подъем или позже укладывание.Работать) долго, упорно и систематично 🤣 Дети разные. Подобрать подходящий режим трудно, но зато потом жить в разы легче 👌🏻
Бекетова Нина
Я тоже с этим режимом всё никак не настрою. Было что перешли на один сон днём. Потом капризная стала и вечером никак не уложить. Сейчас в 9-10 встаёт завтрак, потом в 12 спать и до 14 примерно, обед 14- 14:30, сон 17-18, полдник и в 20:30 ужин и спать в 21:30 примерно. Получается что от сна до сна 3 часа, если чуть перегуляет то потом и спать уложить трудно даётся.