Как понять , что
Как понять, что психолог хороший? Сегодня была первая сессия онлайн, мне было комфортно. Говорила в основном я, меня просто несло. Ничего нового я не узнала, кроме одного, так как год назад начала изучать самостоятельно психологию и поняла причины своего поведения. Плюс дети переодически отвлекали. После сессии появилось настроение, но тревога не ушла. Немного была расстроена, так как ожидала вау эффекта, не получила его из-за моих знаний, добытых самостоятельно. Психолог похвалила меня за мою правильную теоретическую позицию к себе и сказал, что это уже 50 % успеха. Как понять продолжать мне работу с этим психологом или искать дальше?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Только опытным путем
Бекетова Нина
1 ребенок
Это всё что он вам сказал? Советы и всё в этом роде, не говорил?
Бекетова Нина
1 ребенок
С первого сеанса не поймёте, как правило он ознакомительный)
Бекетова Нина
1 ребенок
Психолог это человек которому вы просто высказываетесь, который слушает и не дает советов, а вы под конец сеанса понимаете в чем причина, может не с первого сеанса, поэтому если вам нравится болтать за деньги, то почему нет если комфортно
Бекетова Нина
1 ребенок
Только с опытом. А вообще с психологами годами работают, а вы на 1 раз ориентируетесь
Бекетова Нина
1 ребенок
Психолог лишь слушает и задает наводящие вопросы, помогает вам найти корень проблемы и лишь своими вопросами наставляет вас на правильный путь для решения этих проблем давай иногда техники для проработки. Вам нужно еще пару сеансов хотя бы. Если и после третьего раза не будет ни каких изменений, то я бы уже задумалась
Бекетова Нина
1 ребенок
То, что вам было комфортно с ним и что вы смогли выговориться- это уже хорошо.
Бекетова Нина
1 ребенок
С кем общалась? Что по стоимости?
Бекетова Нина
1 ребенок
Скажу Вам как студентка 5 курса факультета психологии и человек регулярно проходящий личную терапию)) То, что было комфортно общаться с психологом- это уже хороший показатель. Адекватный психолог правильно слушает и задаёт правильные вопросы.Тревога с первого раза не уйдет, это просто нереально. Конечно, бывает так, что человеку помогает первая и единственная беседа, но, как правило, хорошие результаты получаются после систематической работы. Вау-эффект с первого раза обещают только шарлатаны. Чтобы понять продолжать ли дальше, на мой взгляд, нужно не менее 3-4 встреч.
Бекетова Нина
1 ребенок
С тревогой нужно к психотерапевту. Мне уже после 2 сеанса начало помогать. Хотя тоже много знаю о причинах своих беспокойств
Бекетова Нина
1 ребенок
Я общалась с психологом 3 года. И каждый раз после сеанса я думала да ну. Ничего не говорит что делать. Советы не даёт. Только слушает и могла вопросы задаёт. Каждый раз думала деньги в пустую трачу. А сейчас вижу что я сильно изменилась. Отошла от смерти мужа который умер 7 лет назад. В том году вышла замуж. Родила второго ребёнка. С окружающими нет никакой скованности в общении хотя раньше трудно было общаться. Поменяла работу на более лучшую. Хотя раньше страшно было что то изменить. Отношения с мамой улучшились во много раз.
Бекетова Нина
1 ребенок
Не за что.
Бекетова Нина
1 ребенок
Я полгода ходила и тревога только только стала уходить.
Бекетова Нина
1 ребенок
За один раз эффекта не будет ни от какой терапии. Минимум полгода нужно