Кто в конце беременности

По рекомендации эндокринолога питалась по ГИ, прибавки не было

А как это нет прибавки? Меня врачи ругали, сказали минимум 7кг за беременность должна набрать. Набирать под конец начала

1 и 3 беременность +8кг. Совсем не набирать вес в моем случае скинуть кг 10… тогда вообще ветер утащит..( Питание обысное, без всяких ПП, скажу больше, даже избыточное питание было… Возможно от обмена веществ и конституции зависит.

Я напала 3,5 кг за беременность. И то могло быть и меньше. Первые два триместра на пп под контролем нутрициониста, потом расслабилась )) но после родов вес был меньше чем до беременности

Я во вторую беременность пошла рожать с прибавкой 0. Понимала, что если меня ещё сильнее разнесет, это будет капец. Так как сидела дома, готовила всё без масла. Питалась по расписанию. Мультиварка выручала. В воскресенье только могла себе позволить жареную грудку.

И в первую и во вторую беременность до 20 недель похудела на 8-11 кг потом набрала по 7кг. После родов выходила на 5 кг худее чем перед беременностью. В чем секрет не знаю. Но и меня в две три крайности тянуло овощи, фрукты, сладкое)))

При идеальном весе невозможно не набрать вес. А вот при избыточном перевести жир в полезные для леденев кг более чем реально. Сама я набрала 7 кг. Была 53,5, рожать пошла 60,6

Прибавка была всего 2,5 кг. Соблюдала специальную диету в последнем триместре. Это никак не отразилось на весе малыша. Родился на сроке 37 недель, вес 2950. Хотя меня пугали, что родится маленький по весу.

Я прибавила 3 кг примерно, ставили гсд, контролировала диетой, стол 9.

В 3 беременность прибавила 3, кг но я наооборот переживала, что мало. Ела в основном овощи и фрукты.