Вопрос таков

С отсылкой на пост, где спрашивали можно ли прожить на 15 тысяч (если это только на еду на троих). И многие написали, что это чуть ли не жить впроголодь. Я написала, что мы живём от 15-20 т. На еду. Это примерные значения т.к. я не из России, но цены на еду у нас ± одинаковые. При этом написала, что мы едим и рыбу (едим красную или тунец. Не каждый день, но раз в неделю или 2- не всегда хотим есть рвбу.), и суши, и пиццу заказываем (хотя домашнюю я люблю больше). Молочка (йогурты, сметана, молоко, сыр мягкий и твердый — всегда есть), фрукты, вкусняхи сладкие это обязательно. Особенно удивилась девушка, что мы иногда едим креветки. Единственное, что не вписывается в пищевой бюджет это походы в рестораны (не считая бургер Кинга какого-нибудь — это вполне). Так в общем, тема не для спора, мне просто интересно стало. Девушки, которые тратят значительно больше на еду, чем данная сумма, расскажите что готовили например вчера, сегодня и что планируете на выходные? Просто сравнить 😁 может я реально голодаю и не знаю этого 😅
Напишу свой рацион семейный
Вчера:
Утром молоко дочке и булочка круассан. Мы с мужем кофе, бутерброды с крилем и сырники.
Обед: Доели борщ с дочкой на обед (второе не ест, если есть первое). Потом перекусы пюре фруктовое. Я съела банан и апельсин. Муж обедал в столовой. Сладости считать не буду, не помню.
Ужин — пюре картофельное с котлетами. Я овощной салат (дочка не ест салат). У мужа ужин такой же, ещё бутеры с прошутто. У дочки ещё йогурт.

Сегодня:
Утром дочка молоко и печенье.
Мы с мужем тоже самое что и вчера.
На обед паста песто (сейчас песто из баночки, но они то и стоят как кг куриного филе 😁).
Перекусы у дочки банан и пюре фруктовое, орехи кедровые. сладости не считаю.
На ужин будет пюре (вчерашнее доесть нужно) с рыбкой.
Дочка ещё что-то из лизь-мазь съест.
Завтра будет суп с фрикадельками, мясо по-французски с гречей. Салатик какой-нибудь.
На завтрак всем либо кашу овсяную, либо оладушки с размороженной малиной, либо омлет (кто что захочет, то и сделаю).
Послезавтра ещё не знаю, мы планируем в гости пойти может там есть будем.
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Я из Казахстана, у нас на 15 тысяч втроём можно прожить очень скромно, без красной рыбы и креветок, это будут только самые необходимые продукты: курица, говядина/свинина на суп, молоко, некоторые фрукты вроде яблок и мандаринов, каши конечно же, овощи тоже самые основные: картошка, морковь, лук, капуста, свекла, всё
Бекетова Нина
А сколько у вас красная рыба стоит? Если у нас ее есть каждую неделю, это только на нее тыс 4 надо. Про тунца вообще молчу.
Бекетова Нина
Интересно, сколько у вас стоит кг красной рыбы и какой? Тунец? По поводу, что вчера ели: завтрак дети каша, у меня бутеры авокадо+семга с/с, у мужа бутеры с колбасой и сыром, кофе; обед-суп с фрикадельками, ужин: дети-греча с гуляшом, взрослые мясо замеченное и салат овощной.
Бекетова Нина
Скиньте чеки в комментариях за месяц. Вас наверно п у т и *н прислал с заказным постом
Бекетова Нина
Да ладно вам, вы думаете тут сейчас правду чтоль напишут🤭Многие тут яро пособий ждут, не думаю что такие могут позволить себе красную рыбу, к примеру.Тут вообще никому верить нельзя
Бекетова Нина
Вы серьёзно??? Тунец? Красная рыба? Пицца заказная? 15 тысяч вам хватает??? Не смешите пожалуйста. А вы не болеете? Лекарства не покупаете? За коммуналку не платите? Одежда, обувь и прочее???
Бекетова Нина
Вчера готовила куриные котлеты в духовке + булгур гарнирКуриный суп с лапшой. Сегодня суп с фрикадельками. Стейки из семги в духовке (но это прям редкость, мы рыбу не едим почти) Не представляю как выжить на 15 тысяч 😄
Бекетова Нина
Хз кто там на троих 15 тратит, у нас на 3 было 39-40, на четверых выходит примерно 45-50. И это нам иногда родители и крестные с продуктами помогают, летом может чуть поменьше за счёт сезонных овощей
Бекетова Нина
Мы тоже в легкую на питание столько тратим. И питаемся очень хорошо
Бекетова Нина
Так а вы обеды мужа в столовой не считаете в бюджет на еду что ли?
Бекетова Нина
Форель 1400 за кг, 1 рыба выходит около 7 кг. Это почти 10000 просто на два раза рыбу запечь нам)Продукты выходят на 50+.
Бекетова Нина
Вчера заказали осетинские пироги 2000, торт 600, соки 200. Завтра будем делать лагман из говядины.
Бекетова Нина
Полностью согласна с вами. У нас есть всё и порции причём куда больше ваших. Рыбу тоже не любим, пару раз в год она у нас в обычной пище +на праздники. Там не стала писать, надоело уже, Кто-то просто хватает всё подряд за любую цену, а кто-то покупает вдумчиво и это образ жизни, а не ущемление. Вчера на завтрак к ребёнка йогурт+два бутера, один с сыром твердым, другой с паштетом, у нас с мужем с твердым и плавленым сыром, с сардельками(за завтрак целый батон уходит, максимум горбушки остаются) +чай/кофе. Обед сырный суп вприкуску с хлебом, макароны с печенкой куриной тушёной в сметане. Ужин макароны с сардельками, луком, помидором и залитые яйцом + солёные огурчики. У мужа между обедом и ужином ещё чай с тортом, мы с сыном так хватали тортик. Сегодня у мужа бутеры (с чем не знаю, тк спала, пока он завтракал), у нас сыном картошка с луком и сарделькой залитые белком(желток использовала на заварной крем для торта, не выкидывать же), чай/кофе. Обед рассольник, картошка с печенью + солёные огурчики, муж ещё чай пил с печеньем. У мужа опять бутеры с чаем между обедом и ужином. На ужин скумбрия копчёная с картошкой. Завтра завтрак не знаю какой, возможно бутеры, может опять что-то залитое яйцом будет, обед рассольник, рис, мясо в кляре, на ужин может блинчики спеку или пирог с капустой сделаю, завтра видно будет
Бекетова Нина
Ну вот у нас сегодня на ужин курица(250руб) жареная ( 2 бёдра, 2 крыла, 2 голени), срезала грудку — подлива на завтра(сметана 70 руб, овощи :10 руб лук, морковь, томаты свои), из остова суп 1.5 литра 10 руб картошка, 8 руб крупа, 10 руб лук, морковь своя), капуста цветная(своя), на завтрак яичница с беконом (42 руб 6 яиц, бекон руб на 30-40), макароны отварные 70 руб, хлеб, масло рублей на 50. Чай 4 пакетика на 12 руб, кофе 60 руб в день, сахар 9 руб, майонез 30 руб. Печенья 30 руб, яблоки 2 шт 70 руб., молоко 80. Итого 840 рублей. Суп и подливка на завтра, так что вычитаем 840- 28 руб на подливку и суп., итого 810 сенодня. Если заменить курицу на мясо — уже на 350 руб дороже будет. Добавить творожки — + 80 руб., сыр — ещё + 200 руб за 200 грамм. И будет уже 1470. Креветки у нас стоят 900 руб за килограмм. Дешевле не видела. Купил креветки и весь день свободны :)) Так что на 15 тыс можно прожить, но креветки, рыба и бургер кинг будет вне диапазона. )
Бекетова Нина
Даже незнаю… Не, ну если постараться, то можно конечно уложиться в 20. У нас 2 взрослых детей(малышку не считаю, т.к. у нее свое питание, а это отдельный бюджет). В среднем выходит примерно 25-30 тысяч. Но это прям скромненько. Муж сейчас обедает в столовой(бесплатно) сын пока тоже бесплатно питается, доча отказалась от школьного питания. Мы не завтракаем(в том числе и дети) обедаю дома я одна. Дети приходят уже в 2-3 дня, это уже полдник получается. Ужин единственный прием пищи у нас совместный. В общем 20-25 у нас выходит только за обед мой и детей, и семейный ужин.
Бекетова Нина
Больше 60тыс уходит. Мы много заказываем. Сегодня на ужин у дочки картошка тушёная с курицей, свежий огурец, у нас с мужем пицца и вока с креветками за 1700. Обычный поход в магазин 2000. Тоже самое, что у вас: молоко, йогурты, снежок дочь любит, сыр, яйца, мясо, крупы, макароны, картофель, пару шоколадок к чаю.
Бекетова Нина
У меня много уходит в плане еды на сына, он любит пить молоко, мы тоже, покупаю нормальное в районе 80 руб, каждый день, иногда и 1,5-2 литра уходит, в чай ещё добавляют. Т е 100 руб в день чисто молоко=3000. Творожок ест сын и иногда дочка в среднем 37 за шт. На месяц 1-1,5 тыс на творожок только! Фрукты покупаем самые простые, но кг яблок за 75 уходит за пару дней, иногда бананы, груши. Мясо я сейчас не могу даже видеть, поэтому курица, одной на пару дней хватает. Картошки много тоже. Живём в селе тут не ходят в кафе и т.п. обед муж берет из дома
Бекетова Нина
Если жрать всякий шлак то много выходит.
Бекетова Нина
У нас выходит дофига, я сейчас ем мало и чисто максимально.Ребенка также кормлю разнообразно и правильно.А муж всякую фигню ест, то фастфуд, то всякую заморозку, пиво пьет, сладкое, вот и набегает.
Бекетова Нина
Ну не знаю, мы на неделю на 3 закупаем продукты на 3т, плюс ещё в неделю 1т докупаем хлеб, молоко, овощи, яйца. Но у нас свой картофель, морковь и заморозки овощные, мясо тоже не покупаем родители своё привозят с фермы, свинину/говядину. Берём только курицу, индейку. Ну примерно 15 на троих в месяц чисто на еду с головой хватает
Бекетова Нина
В месяц на обед мы едим: — 17 дней курица — 6 дней свинина — 2 дня стейки сёмги — остальные дни полуфабрикаты: голубцы, пельмени, зразы, тушёнка.Гарнир: рис, гречка, картофель, макароны, перловка. Из фруктов только бананы и яблоки.Свежих овощей в не сезон у нас не бывает вообще.На завтрак у всех бутерброды с сыром или паштетом, у мужа ещё 1 варёное яйцо. На полдник у сына шоколадные шарики или мюсли с молоком или кефиром. На ужин у нас с мужем то же самое, что и на завтрак, у сына или каша или омлет или яичница или то, что осталось со вчерашнего обеда. Других перекусов в течение дня ни у кого нет. Сладости не покупаю. Блинчики, сырники у нас бывают 1 раз в месяц, наверное. Супы не варю.И чего то 20 тыщ прям впритык получается. Какая там нафиг пицца и суши...
Бекетова Нина
Понимаете, Кто-то покупает макароны красная цена, а кто-то барилла, кто-то покупает масло затея, а кто-то альтера итд вот вам и разница🤷🏻♀️ Но как кушать тунец хотя бы 4 раза в месяц, креветки 2 раза и чтобы выходило 15к при этом хрен с ним с этим маслом я не понимаю, честно
Бекетова Нина
Каждый день по три литра молока, курица уходит на раз, только курица стоит 700р, говядина минимум 700р кусок, овощи дорогущие, фрукты и т.д! Не представляю как прожить на 15000, втроем ещё может и можно, человек вообще на многое способен!
Бекетова Нина
У нас на 5 чел выходит 40-45 в месяц
Бекетова Нина
Знаете, если даже считать на месяц каждый 2 день фарш по 300р за кг, и остальные повседневные продукты, без рыбы, мориков, говядины, авокадо и тд у меня выходит только 15т. То-есть, фрукты, овощи, молочка, крупы, печенье, конфеты, колбаса, сыр, кола. Но опять же, смотря какие у вас порции, возможно вы просто мало кушаете 😊 и цены всё таки ниже. А это я ещё на себя не посчитала + соки. Нас трое, собаку, кота, кошку я не считала 😄
Бекетова Нина
Ну, блин… Буквально сегодня: масло сливочное 180 г, литр молока, литр сока, корм для кошки 400 г, пачка крекера, упаковка 150 г рахат-лукума, хлеб, бутылка воды, по 1 кг свити и яблок, пресловутые креветки по акции. Чек на 2100. Как в подобные средние чеки впихнуть красную рыбу, хорошую молочку, хорошее мясо, всякий фастфуд и т.д. и списаться в 15 тысяч-я ума не приложу. Хотя я далеко не транжирка. У нас, конечно, и не по 50 на еду уходит, но 30 точно, если с ништяками. Это учтите, что у нас овощи, яйца и консервация-свои
Бекетова Нина
Мы тратим больше, но здесь секрет прост. Вы все готовите самостоятельно, нет полуфабрикатов. Если для примера готовить фарш, разделывать рыбу, а не покупать готовые стейки, делать тесто, готовить самостоятельно пироги, то реально сократить расходы процентов на 40 точно.
Бекетова Нина
У нас много уходит на доставки. Мне часто лень готовить и я заказываю пиццу/роллы.
Бекетова Нина
Мне лень считать, девки клубники за день сожрали 2 упаковки. Я ем мало сейчас, потому что на диете. Молока очень много пьют, по 2 бутылки в день уходит. Но 1,5 тыс в день уходит минимум
Бекетова Нина
Не знаю как можно на 15 тыс жить Пачка макарон 100р. Это считай на раз. Мясо говядина где-то 600-700 р. Свинина 400-500. Помидоры и огурцы по 500р. 15 тыс это недели на 2. Не более .
Бекетова Нина
Тут вообще спорная тема вопрос стоял реально ли прожить на 15к, а вот как это уже другая тема) прожить то реально
Бекетова Нина
У нас уходит около 40, питаемся примерно как вы, только без красной рыбы, вернее она у нас есть 1-2 р в месяц, а не в неделю. Лосось от 1600р кг или вы про кету и горбушу🙈¿ суши на троих это 2тр, пицца нормальная ок 700-800Возможно наверно, если вы в мясе себя ограничиваете, по одной котлете или кусочек рыбы в день каждому) у нас на 4 уходит около 1кг в день мяса, рыбы или птицы, это уже около 12-16тр в мес. Либо все же цены ниже у вас
Бекетова Нина
Если это чисоо на еду, то реально, особенно если семья не большая или вообще детей нет.Если из рих половина за коммуналку отдать, уже очень проблематично.
Бекетова Нина
У нас тоже примерно 15т уходит на еду, не считаю мясо говядина тк его я беру зимой у родителей ТК они держат скотину, летом да беру на рынке минимум 10 кг. Никогда не беру по 2,3 кг тк это очень мало, цена за кг 370 примерно. 🐔 Курицу практически не берем тк муж не любит ну и в магазине она вся напичкана химией. Беру например ну очень редко раз месяц или полтора когда ну уж совсем не знаю что готовить.летом замораживаю перцы и начиняю из фаршем и рисом. Делаю заготовки пельмени, ГОЛУБЦЫ. Вот прошлым летом купила морозильную камеру и практически заморозила всё всё и смородина крыжовник малину кг 10.вот едим ее очень вкусно. Котлеты замораживаю рыбные, рыбу так же папа передает с села, сама иногда Беру филе курицы и делаю котлеты сразу штук 💯 и нам хватает практически на три месяца, если готовить раз в неделю. Морковь помидоры свёклу на борщ я заморозила, томаты тоже морожу сразу тк в банке покрывается плесень. Крупы макароны чай туал бумагу сразу Беру в оптовке и муку 10 кг минимум, сахар рис.на это можно сказать потом вообще не тратимся.ежедневыные покупки это молоко фрукты детям сладости, пироги сыр колбаса иногда сосиски, иогурты, химию иногда берём это чипсы.пицу я сама пеку очень редко покупаем. Химию домой берём раз в месяц это мыло паста порошек сразу берем большой если по акции сразу 2,3 зато потом вообще не паримся о нем. Поэтому тыс 15 это нормально для нас
Бекетова Нина
Да конечно можно, если есть желание. Мы сегодня заказали допустим: кг бананов, кг мандарин, киви полкило, кг яблок, помидоры черри, огурцы, мука 2 кг, морковь, лук, салат листовой в горшке. 2 йогурта бюджетные для нас, мне нравится Эрмигут😅 растишку 6 шт маленьких и иммунеле для детей, просто кефир, кукурузку, сахар, лаваш, батон 2 шт, Геркулес, колбаса папа может, сосиски сагуны, сыр Ламбер, печенье юбилейное, и чай Нури мужу на работу, потом захотелось эдакого заказала 250 гр голубики, 500 гр манго. Все про все вышло 2200, это это уже с доставкой 👍 бонусы — наше всё 🤣 но и этого было мало, поэтому заказали роллы☺
Бекетова Нина
хм, стейки форели 1300 за 1 кг. 6 стейков. Это нам на ужин. Но к этому нужен еще гарнир. Рыба у нас дважды в неделю. Это уже около 10 тысяч.Говядина — 650 руб. за 1 кг. Из 1 кг я варю 3 литра борща — два раза пообедать нам.Йогурт — 50-60 руб. за баночку. Дети утром съедают минимум по баночке — уже 100-120 руб. в день. Т.к. йогурты ем еще и я, то у нас около 5000 в месяц на них улетает.Яйца 70 рублей за 1 десяток. Это на один день: яичницу утром сделать.Нас 4 человека: 2 взрослых и две дочери (8,5 и 11,5 лет)В 15 мы не уложимся точно с привычным рационом питания. Только если экономить ((
Бекетова Нина
Секрет раскрыт: вы мало едите😁 одна котлета на двоих — это мало.У нас все едят, как не в себя. Особенно я🤣У нас на завтрак каша с сухофруктами. Или рисовая или овсяная. На обед суп куриный с вермешелью/гороховый/тыквенный, на ужин вчера был рис с индейкой в сметане.Дети едят отдельно: у них гарнир и 2 сосиски/нагетсы/котлета. Нам один раз покушать 6 котлет/8 сосисок.Еще у нас все кушают дома(завтрак, обед). А муж берет из дома ссобойку. Еще поэтому много.
Бекетова Нина
Я сегодня зашла в магазин, купила творожки и кефир детям на 3 дня, себе йогурт, большую пачку печенья, детям хватит на 2 дня, помидоры и огурцы на салат на вечер, морковь для супов полкило — отдала тысячу, а по сути ничего не купила. У меня только на мясо на месяц уходит тысяч 5-7, беру много всегда и свинину и говядину на кости. Мясо обрезаю и перекручиваю со свининой на котлеты, фрикадельки, тефтели, а кости говяжьи оставляю на бульон для супов. Опять-таки если своя например картошка, закрутки, мороженые ягоды с дачи — это одно, а когда покупаешь все, это другие суммы.Почитала комменты — одна котлета на двоих, это круто. У меня младший съедает одну, муж и старший по 2 за раз, при этом они могут поесть пюре с котлетами и салатиком, а через полчаса прийти за печеньем, крекерами, ну что-то ещё надо похрупать под мультик. На обед сегодня была куриная лапша с курицей, конечно, но они ещё по бутербродику с сыром и колбасой умяли на второе.
Бекетова Нина
Хороший рацион для 15 тысяч, не понимаю как так можно питаться. Мы в будни не едим салаты, это дорого, един картошку, макароны, курицу, свинину. Молочку, фрукты, рыбу не едим. У нас 20-25 на еду уходитЗавтрак, обед не едим, пьем чай с перекусами, это хлеб с чем-то или самая дешевая бакалея из магазина, а ля дешевые пряники или овсяное печенье
Бекетова Нина
У нас такие цены, что на 300 евро (я так понимаю, это 20 тыс где-то) можно только одного прокормить полноценно.
Бекетова Нина
Ну мы тыс на 25 точно едим не меньше и рацион по хуже, суп/борщик, яйца в основном на завтрак/каша молочная/омлет, на ужин гарнир разный и курица или котлеты из говядины, рыбу почти не едим, не любят ее в семье, люля берём иногда, но у моих мужчин и порции большие, да и у меня тоже, салат из капусты и 2-3 огурцов +2 помидора это нам на один ужин с мужем к основному блюду, сыну 1-2 огурца тоже это уже только 400 грамм за один день не считая, что утром 1 помидор в омлет/яйцо, плюс сын любит перекусы( это бутерброд допустим, сосиска, хачапури, блинчики с шоколадом/сгущенкой) в общем мы просто реально много жрём🤭😁с тем учётом что муж ещё питается на работе
Бекетова Нина
мы мясо закупаем на месяц, где то на 5к выходит, картошку, лук, морковь, капусту осенью закупили, в подвале ещё есть, крупы всякие, макароны, муку муж на работе покупает, там дёшево, рыбу — окуня любим, стоит не дорого (у нас это 350р). Красную рыбу покупаем в оптовом магазине 800р кило, там же сыр, колбасу. Вчера готовила плов и борщ, на завтрак у старшего обычно каша или блины, у младшего омлет с брокколи или цветной капустой, их кстати тоже в сезон купила — наморозила, молоко — литр в день уходит, фрукты покупаю постоянно сезонные. В общем на еду где то около 15-20 и выходит. Также и Красной икрой себя можем порадовать и креветками.
Бекетова Нина
Не знаю, где вы живете и какие у вас цены, но у нас таких цен точно нет) Я иду за овощами и фруктами ( яблоки, мандарины, клубника, помело, огурцы, помидоры, руккола), отдаю тысячи 2, а этого даже на неделю не хватает. То есть, больше 10 тыс в месяц уходит только на овощи и фрукты, фрукты ест дочка, овощи я
Бекетова Нина
По минималке ребёнку на еду 9 тыщ в месяц и мы наверно по 9, около 30
Бекетова Нина
Я не буду расписывать, что едим мы, слишком долго перечислять, но если бы Вы жили в моём городе, не смогли бы прожить на 15 тр) я ответила, что для нашей семьи это невозможно, а как там живут другие я не знаю…
Бекетова Нина
Вполне реально жить на 15 тыс если знать где что купить хорошего качества, по низкой цене, мы с дочкой и того меньше вдвоём тратим, когда муж дома конечно побольше кушаем, но тыс 15-20 вполне нам хватает, фрукты, овощи, что то к чаю всегда есть дома, рыбу тоже едим и креветки, не каждый день конечно но беру🤷🏻♀️Если может есть по 8 раз на дню то не хватит у меня основных 3 приёма пищи, перекусить чай попить можем
Бекетова Нина
У меня больше вопрос, почему ребенок так скудно питается 😥
Бекетова Нина
У меня 1 поход в магазин это1, 2, 3 тыс, хожу примерно через день. Итого, а среднем тысяч 30 в мес уходит на еду, на 4 ых
Бекетова Нина
У нас на еду уходит около 30к. Креветки благо ем в семье только я, дорогие они. Но муж не пьёт чай и вожу вообще, он пьёт только лимонады, соки и ест всё с большим количеством майонеза — это серьёзная статья расходов. Вчера делали домашнюю шаурму. Сегодня утром бутеры с корейской морковчей и курицей, днём с готовлю плов из говяжьей вырезки.
Бекетова Нина
Интересно сколько вы весите, если наедаетесь одной котлетой? Если бы я ела такими порциями, то исчезла)И у вас явно дешевле, у нас молоко 120-150, филе 400 минимум на раз.Мы едим много, по 3 котлеты нам с мужем, ребенку 1-2.И как так вашей дочке хватает такого количества еды, моя в 2 года съедает на завтрак банан, йогурт, кашу с орехами и несколько хлебцев, выходит завтрак только на 200-300 рублей.Все овощи сейчас вкусные, не деревянные, только стоят они не 100 рублей, а 300, вам же достаточно салата с капустой.Но если вы не покупаете огурцы, помидоры, дорогие фрукты из соображения, что это не сезонное и дорогое, то да, прожить можно.
Бекетова Нина
Только узнала, что и мы мало едим 🤷♀️. Чисто на еду не более 20т на 2 взрослых +ребенок 5 лет. Покупаем, что любим. Мясо, сыры, калбасы, творог, рыбу, очень много фруктов. Овощи плохо едим. Покупаю, но они обычно портятся и выкидываются. Орехи покупаю микс разных и впихиваю их всем)) но фрукты и овощи сезонные или заморозку или сушеные. Сласти разные. С фруктов всегда яблоки разные, апельсины, бананы. Знаю людей у которых уходят 2 з/п на еду, так там с холодильника высыпается, если его открывают… как там они находят нужное 🤔 муж ест больше, так я то меньше его ем примерно в 2 раза. На мой взгляд все ок, только ребенка от сластей на полезную еду переключить, может и есть будет лучше…