Как не сдохнуть?

Как не сдохнуть? Или может есть энергетики какие то, которые можно на ГВ. Я постоянно хочу спать. Просыпаюсь уже уставшая. Сил нет ни на что. Ничего в жизни не интересует больше. Готова спать с утра до вечера. Если старшие в саду, отрубаюсь с мелкой по 40 минут 2 раза в день. Просыпаюсь и снова хочу спать. Что ж такое то… Сегодня муж меня расталкивал минут 40. Никогда раньше не была такой. И дело не в лени, что то физиологическое. При чем малышка спит хорошо, встаёт на поесть 2 раза ночью и дальше спит. Ложусь в 12-час, раньше никак, устром встаём в 7. Короче что можно попить? Или это нормальное состояние с тремя детьми? Сейчас пишу и глаза закрываются((
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Витамины, свежий воздух, отдых
Бекетова Нина
Взаимно 🤦 Я всегда уставшая.Только Я не сплю днём вообще 🤷 ложусь в 12-1 подъем в 7, за ночь пару раз встаю ..
Бекетова Нина
Витамин Д, ну и другие витамины ) Я без них бы наверное уже откинулась Моему почти 3 года и он до сих пор ночью просыпается по 5-6 раз, до 2х лет по 10-12Пью магний, кальций, Вит Д, цинк, омега и в целом чувствую себя нормально
Бекетова Нина
Если усну днём, то всё, туши свет, я злая, уставшая, нервная, ленивая.
Бекетова Нина
Это состояние и с 1 ребёнком норма, если не спать. Попейте вигантол, меня после 2 капель штырит часов 6, бегаю как элекровеник. Муж тоже, когда проснуться не может, выпьет 3 капли и бодрячком пацанчик🤣🤣🤣
Бекетова Нина
На гормоны сдать, у старшей дочери аутоимунный териодит, и она как раз постоянно хотела спать, только встала и уже устала.
Бекетова Нина
Может анализы сдать? У меня похожее состояние на анемии было
Бекетова Нина
Энергетики вообще нельзя, они дают силу из будущего, то есть в будущем сил тоже не будет. Сегодня выпил энергетик завтра нет сил.
Бекетова Нина
У вас трое детей, вы хотя бы после одних родов сдавали анализы, проверяли восстановился ли организм?
Бекетова Нина
Не советую. Молоко может уйти
Бекетова Нина
Пропейте витамина для кормящих есть элевит грудное вскармливание, сдайте анализы самые основные.
Бекетова Нина
Попробуйте найти на себя время раз в неделю ребенку 7 месяцев уже можно оставить с бабушкой с папой выбраться куда-нибудь на массаж например.
Бекетова Нина
Йодамарин попробуйте
Бекетова Нина
Сдать витамин д и гемоглобин для начала
Бекетова Нина
Точно такой же период. Но спать в обед не получается
Бекетова Нина
Насть, Я так же… в принципе была усталость, но сейчас — это ужас! Связываю это с весной, авитаминоз и тд… Потому что ну нереально тяжело! Описание как с меня! Только днём не сплю и ночью очень плохо спим, особенно под утром, каждые пол часа вошканье! Очень тяжело…