Живот после кс

Девочки, кто односрочницы были, как у вас ощущения сейчас? От пупка до лобка, вот эту зону как сейчас ощущаете? У меня такое ощущение, что там спайки в этой области, постоянно как будто шито перешито всё внутри кажется. Если положить ладошку на эту зону и легонько подвигать живот в стороны, дискомфортные ощущения, в области шва так тем более… как у вас? Может это норма, а я уже загналась сильно