Я таблетки галавит пила.

Нам врач эхинацею посоветовал для взрослых, можно и другие препараты спросить в аптеке. А для ребёнка вит Д и просто по сезонно витамины

Друг советовал три настойки: женьшень, элеуторокок и календулы. По 10 капель в 1 ч.л на протяжении месяца. Противные конечно, но действенные. У меня вообще нет иммунитета, пропив эти настойки я перестала каждый месяц бегать в аптеку за таблетками.

Эхинацея композитум проколоть, она в ампулах, но можно и пропить ее просто с ампулы. По одной ампуле через два дня на третий пить или колоть. Она дорогая, но 5 ампул вам хватит.

Сомневаюсь, что его можно поднять. Можно не растерять, что осталось) Есть простые истины для этого: правильное питание, спорт легкий, прогулки подольше, закаливание и отдых качесивенный

Вы знаете, я пропиваю ударные дозы вит Д и С, думая, что это все поднимет иммунитет. Но толку никакого((( все равно болею, не каждый месяц, но все же)

Тоже бесконечно болела с детьми, как только переехали за город, теперь раз в год и то 2-3 дня. И дети стали гораздо реже болеть. Так что больше свежего воздуха и физической активности на улице,.