Не хватает воздуха
19 недель, столкнулась с проблемой что не хватает воздуха.
Работа связана с общением по телефону, а я говорить не могу, задыхаюсь прям(
Может у кого нибудь есть какие то лайфхаки, как спастись🤣
Страшно)
Работа связана с общением по телефону, а я говорить не могу, задыхаюсь прям(
Может у кого нибудь есть какие то лайфхаки, как спастись🤣
Страшно)
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Никак, пока не родите
Бекетова Нина
1 ребенок
У меня так было когда я чуть быстрее обычного идти начинала, после родов прошло все
Бекетова Нина
1 ребенок
Лайфхак-родить)у меня только на поздних сроках такое
Бекетова Нина
1 ребенок
Матка растет, диафрагму подпирает, нет лайфака, дальше будет только тяжелее дышать, пока живот не опустится. Но привыкните и адаптируетесь)))
Бекетова Нина
1 ребенок
У меня тоже так, врач сказал это норма
Бекетова Нина
1 ребенок
Возможно у вас зажат грудной отдел, малоподвижный. У меня к концу беременности так было и как родила эта проблема сохранялась. Научилась дышать так скажем ребрами, упражнения для раскрытия и подвижности грудного отдела помогли. Знала бы раньше еще во время беременности бы делала.
Бекетова Нина
1 ребенок
У меня от внутренних отеков так было
Бекетова Нина
1 ребенок
Было так, постоянно стояла дышала воздухом на балконе