Спина

Кто после беременности мучается со спиной? Что вам помогло? У меня временами прихватывает нижний отдел позвоночника и вообще тазовое бедро болит. Помню на 11 неделе заболело, думала, что бред какой то. Ну какая спина на 11 неделе. И до сих пор мучаюсь.
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Послушаю
Бекетова Нина
Занятие спортом помогло
Бекетова Нина
4 месяца после родов, а таз и поясница ужасно болят, уже молчу про то место куда эпидуралку ставили, в июне к остеопату схожу надеюсь поможет
Бекетова Нина
Ковидом заболела и как рукой сняло
Бекетова Нина
Я.прсле родов полгода с болью переворачивалась на другой бок.но я думаю из за родов.где то защемилоУколы по делала и витамин группы В вроде легче а то не встать не сесть не могла
Бекетова Нина
Я бы к остеопату пошла
Бекетова Нина
У меня так… при том повезло что родила второго ребёнка и во второй раз кости встали видимо правильно. С ужасом вспоминаю это время. Это после первой беременности так. Бегите к остеопату -не пожалеете. Реально такая боль
Бекетова Нина
Может, курс массажа сделать? Объяснить массажисту Вашу проблему, если хороший специалист, то скажет смещение там или что.