После родов
Всем привет! Девочки, 24 мая родился мой Мирон, моя любовь) но так сложно восстановиться, естественные роды, было эпизио, но все болит в промежности, Как раздолбано молотом, кости, лобок, да и само влагалище, как давит там, как ушиб сильный. Когда станет лучше? У кого как быстро заживало и когда можно приступить к спорту, долгой ходьбе. Пока пройдя км мне уже там все разрывает и сильно давит.
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Я 3 месяца просто стоять не могла, так тянуло все.
Бекетова Нина
1 ребенок
Через месяц уже забудете всё
Бекетова Нина
1 ребенок
К месяцу сына уже всё прошло, я даже на шугаринг сходила 🤭, а так всё индивидуально. У меня швы сильно болели я Левомиколь прикладывала.
Бекетова Нина
1 ребенок
А зачем ходить на километры через 10 дней после родов? Восстанавливайтесь спокойно, наверное поэтому и болит что вы вечно в движении. Я не помню прям фоновых болей постоянных, у меня были наружные разрывы, геморрой вылез, ну просто по квартире круги нарезала и всё, в марафонах не участвовала. К обычной жизни во всех смыслах вернулась через 2 месяца
Бекетова Нина
1 ребенок
Долго мучилась, но у меня была другая проблема, было запрещено сидеть, вот тут конечно жесть, 2 месяца я мучилась, только полубок. А потом когда пыталась садиться так было больно, всё как иголками кололо. А потом ещё 1,5 года я не могла садиться на корточки, думала никогда уже не смогу, но прошло. А так я до 6 месяцев дочери из дома то и не выходила)
Бекетова Нина
1 ребенок
Какие километры вам нужно воспользоваться а не ходить, по возможности лежать если очень сильно болит но точно не много ходить. Ваш организм перенёс большой стресс нужен отдых.
Бекетова Нина
1 ребенок
Такого как у вас не было, ну где-то недельку было некомфортно сидеть, пока прям всё свежее было, а так больше спина доставала, месяцев через 5 только в норму пришла
Бекетова Нина
1 ребенок
Это ещё даже кости таза не сошлись обратно, вам надо поспокойнее быть, сейчас и как минимум ещё месяц не нужны никакие километры
Бекетова Нина
1 ребенок
Через 3 недели только сесть смогла и так себе)))вот только только все боли прошли не считая геморроя который вылез в родах.лежите больше быстрее восстановитесь)о спорте 2 месяца уж точно не мечтайте)
Бекетова Нина
1 ребенок
Мне кажется я около 3 недель ходила так. Ну как сказать ходила …. Передвигалась согнутой буквой Г… не могла разогнуться, не гуляла с коляской…