Девочки, как быстро поправится?

Бутеры вам в помощь да выпечка

Не раз в день а полноценно, купите йогурты всякие вкусняки разные, булочку ну и вам хорошо питаться надо, если есть мультиварка- накидали там всего и включили и следить не надо

Вы не наберете вес до тех пор, пока у Вас не будет выстроен режим питания, а также рацион.Ваше питание должно быть дробным и сбалансированным. Минимум 4/5 приемов пищи за день!Если у Вас ИМТ уже ниже нормы, нужна консультация врача-диетолога, возможно посоветует белковые смеси. Но опять же, все это работает вместе! Невозможно набрать вес, питаясь один раз в день.

Такая же история. Мы на гв и думаю поможет только завершение гв.

Я первые 3 месяца сына забывала есть или просто не могла. Меня спасала выпечка, муж коробками покупал, чтоб я хоть чай пила

Сладкое с чаем, булочки. Я так делаю, когда в5с уходит ниже 46 кг

Как я вас понимаю. Я стараюсь есть, но вес никак не набирается.