Реально ли 😁за две
Реально ли 😁за две недели скинуть 1,5 кг при росте 154 и весе 49,5. Мне надо 48 до июля, у меня спор 😁 на деньги. За две недели я скинула 2,5 кг. Осталось ещё полтора. И вес встал и не идёт, неделю стоял, сейчас двинулся на 200 гр. конечно уже жира то мало он и идёт медленно.
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Реально Пересмотрите питание и активность
Бекетова Нина
1 ребенок
Так это очень мало, только если пить перестать, чтоб жидкость ушла, но это прям такое себе
Бекетова Нина
1 ребенок
Реально, но это будет не здоровая фигня
Бекетова Нина
1 ребенок
Сгоните лишнюю воду, есть классный дренирующий напиток от EWA product
Бекетова Нина
1 ребенок
Реально, да)) у меня рост 157, как-то лет 7 назад худела с 56 и вошла во вкус. Вес был 43, но это ужас) я просто особо не ела, пила какие-то овощные соки и так хорошо было и легко и казалось, что я толстая)) но к счастью то прошло. Но я нап прыгала на скакалке каждый день по 1500-2000 прыжков .
Бекетова Нина
1 ребенок
Реально, увеличьте процент дефицита просто
Бекетова Нина
1 ребенок
Слабительное вам в помощь перед контрольным взвешиванием😅
Бекетова Нина
1 ребенок
Конечно 1кг в неделю это комфортное похудение, а у вас за 2 недели 1.5 всего то