Предменструальный синдром 😭😭😭

Каждый месяц, за 10 дней до м, у меня начинается ПМС. Он меня просто доводит до неописуемого состояния. Я хочу целый день плакать, у меня ком в горле появляется, мне очень тяжело эмоционально. Кто как справляется, может, пьете какие-то бады или препараты, от которых легче?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Оки пью. У меня очень болезненная овуляция и ПМС. купирует
Бекетова Нина
Эм. Ну таких качелей нет. Я за неделю до М очень НЕ хочу секса.
Бекетова Нина
Гормоны щитовидку проверяли ?
Бекетова Нина
А щитовидка как норм? Может магний не хватает, как вариант.🥲 Или витаминов группы В
Бекетова Нина
Я такая же. Еще у меня живот раздувает и это меня бесит еще больше. Мне ничего не помогло 😁 единственное в этот раз как то ттле все прошло, потому что вилимо я в отпуске )
Бекетова Нина
у меня болит голова, низкое давление. в месячные умираю, но у меня ферритин 18 всего. а биопсию узла делали?
Бекетова Нина
Комбинированные контрацептивы?
Бекетова Нина
А у меня аппетит неуправляемый появляется Жуть незнаю что с этим делать