Девочки, какими продуктами (в

Девочки, какими продуктами (в дополнение к лекарствам) можно хорошо повысить гемоглобин?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Печень
Бекетова Нина
Печень говяжья, гематоген, красная икра, горький шоколад
Бекетова Нина
Говядина, куриная печень
Бекетова Нина
Гранат, печень, сырая свекла
Бекетова Нина
Мясо, печень тоже очень хорошо, но продукты поднимают очень медленно, если сильно низкий, только лекарства
Бекетова Нина
Говяжья печень, гречка, зелёные яблоки, гранат
Бекетова Нина
Не, распространенные печень, мясо и т.д. не в топе даже. Загуглите таблицу "продукты богатые железом", удивитесь)Типа вот этой например — 3 столбик ваш
Бекетова Нина
В гугле таблицы с продуктами и %
Бекетова Нина
Говядину тушенку гематоген сок гранатовый
Бекетова Нина
Гречка, печень, гранат и сок, свекла
Бекетова Нина
Если вы таблетки железа принимаете то они хорошо с цитрусами усваиваются.
Бекетова Нина
Зелень, гречка, особенно зелёная, гранат, свекла