Реально ли избавится от страха высоты?
сегодня нас водили на новую площадку с комиссией, показывали наши новые офисы, пришлось подняться на высоту примерно 3 этажа на стройку где нет крыши, я вела себя как идиотка, стояла на лестнице вцепившись в перила и просто не могла зайти наверх, мне казалось, что меня просто утянет к краю и выкинет… на меня посмотрели как на психичку… я спустилась вниз и ждала их прихода. Очень стыдно за свое поведение. Реально ли как то побороть этот страх? Психологов не предлагать и с паращутом тоже прыгать не пойду.
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Я очень боюсь, один из самых страшных страхов
Бекетова Нина
1 ребенок
Фактически нет(((( Эта фобия, как правило, очень сложно "лечится"
Бекетова Нина
1 ребенок
Не знаю, с детства боюсь и ч годами только растёт этот страх, но при этом я обожаю жить на высоких этажах и люблю летать
Бекетова Нина
1 ребенок
Сын панически боялся высоты. Победил этот страх недавно, переборол себя, несколько раз прыгал с высоты, по работе, летал на самолёте, хотя очень боялся и сегодня сказал, что переборол этот страх, нет его.
Бекетова Нина
1 ребенок
Чтобы преодолеть фобию нужно с ней работать. Это либо психолог, либо прыгнуть с вышки. Вы сами варианты эти сразу отвергли. Так что будьте как психичка))) эти фобии очень хорошо и быстро лечатся профессионалами
Бекетова Нина
1 ребенок
А зачем? Все чего-то боятся, это нормально.
Бекетова Нина
1 ребенок
Тоже боюсь, даже если панорамный балкон то прям падаю как будто
Бекетова Нина
1 ребенок
Поменять взгляд. Но мне как то не помогло. Тоже боюсь высоту. Еще и лифты 🙈
Бекетова Нина
1 ребенок
Хм, у меня мч такой боится мне кажется прям до обморока, но со мной ходил, мне кажется никак и с каждым годом страх всё больше
Бекетова Нина
1 ребенок
У меня дикий страх высоты.Встать выше табуретки для меня уже не реально.На колесе обозрения у меня парализация наступает.Дважды поднимались в Сочи в горы на фуникулёре… я думала от разрыва сердца умру.Не избавитьсь от него никак