Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Так это за два часа до сна никаких активных игр. А днём пожалуйста 🤷♀️
Бекетова Нина
1 ребенок
Смотря в какое время вы спать ложитесь. Мои укладываются в 10 вечера, до 9 что хотят, то и творят. После 9 уже, все. Должны быть в кровати и смотреть мультики 🤷♀️.
Бекетова Нина
1 ребенок
Это точно, люди пока в ситуацию такую не попадут, вообще не врубаются)) Я думаю стоит попробовать недельку соблюдать такой режим, если будут улучшения, то продолжать. А подружке тактично объяснить, что будете пробовать соблюдать рекомендации врача.
Бекетова Нина
1 ребенок
Ну как бы всегда так было, что перевозбуждения перед сном быть не должно. В смысле боитесь обидеть? Вы за своего ребёнка волноваться должны. У меня дочь тоже постоянно вскакивала ночью с орами. А если набегаются, так вообще не уложишь. А у меня два шила дома. И ничего. Побегать и попрыгать они могут задолго до сна
Бекетова Нина
1 ребенок
Тут надо пробовать, кому-то надо 2 часа до сна, кому то и после обеденного сна прекращать развлекуху) вам успокоительное выписали? Мы можно сказать не бесимся, ну для сравнения во дворе у бабушки дети носятся по песку, купаются просто в нём, играют в догонялки. Я такое не разрешаю, тем более вечером ((( может ущемляю, но из-за нас и так перед сном вся дурь идёт))) поэтому строго по режиму… Конечно жалко его, но после таких гулянок его не остановить)))
Бекетова Нина
1 ребенок
У меня младший такой
Бекетова Нина
1 ребенок
У дочки СДВГ. Такие же рекомендации. Моей хватает перед сном успокоиться часа, минут 40. Выходим гулять, побегает, поиграть. Может поистеритт на улице. Дома пока разденимся, помоемся, поедим. Порисукт минут 15. Читаем книгу и она засыпает. Такого свободного времени ей достаточно. Но и прогулки на неё сильно не влияют. Главное, что бы телика не было.