Восстановление после вторых родов

Идёт сложнее. Я шучу, что это потому что я старая 😀 но нет, мне всего 30. Сильная усталость, прям готова спать возле каждого столба. Чувствую как двигаются внутри органы, муж должен привести бандаж. Ну и ясен пень, что в промежности все болит. Особенно прямая кишка. Кости таза все так же в каком то непонятном положении скрипучем. В общем — роды это жесть. У нас, как в Китае, должна быть ещё реабилитация для мам. Хотя бы обезбол.