Кисломолочка

[{"type":"text","content":"Девочки, подскажите, что-то немного запуталась. Ребёнку 1.2 сколько раз в день можно давать кефир, йогурт и творожок. Ребёнок очень любит все это, ел бы наверно днями, но просто у меня в голове засели слова врача нашего, что в день 200 мл кефира и упаковка творожка детского раз в два дня. Но это было ещё в 10 месяцев.\nВопрос, можно ли кефир дать утром 200 мл а вечером 200 мл питьевого йогурта, или это перебор?"}]