Обесценивание себя И

Обесценивание себя
И своей жизни. У вас бывает такое? Живём очень посредственно. Сегодня обратила внимание на каких машинах забирают детей из нашего класса. И в очередной раз о… ела. Наверно я никогда не буду жить жизнь своей мечты. Обидно. Всё время кажется, что для счастья чего то не хватает. Всё время кажется, что мы хуже всех. Это угнетает. Ничего не хочется делать. Нет мечт. Нет больших целей. Я устала бороться с жизнью. Реву как дура. И не знаю как себя поменять? Как научиться видеть то хорошее, что есть?..
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
У меня наоборот нет стремления к дорогой жизни так как это больше ответственности, это будет больнее терять, а оно мне надо
Бекетова Нина
Просто посмотрите как живут в Африке и в Индии ))А для достижения целей надо стремится)
Бекетова Нина
95% твоих проблем как материальных, так и ментальных решит выход на работу. Но насколько я помню ты категорически против этого....
Бекетова Нина
Действительно как дура ревете. У меня куча мечт, но точно не Крутая машина. Зачем она вам? Ответьте себе на этот вопрос. Понтов ради?
Бекетова Нина
нужно что-то делать, помимо рассуждений… им машины наверное не с неба упали
Бекетова Нина
вы себе противоречите) у вас жизнь мечты, это значит что мечта уже есть. Чтобы жить жизнью мечты надо идти к ней, ставить уели, работать, где-то рисковать, вкладывать. А пока вы в позиции жертвы (ничего не будет, ничего не получится) так оно и будет у вас. Постарайтесь с другой стороны посмотреть на вашу жизнь, научитесь наслаждаться моментом здесь и сейчас.
Бекетова Нина
Перестаньте смотреть на других. И что бы что то было, надо для начала пепестать ныть и отправить свою попушку наботать
Бекетова Нина
Глупо судить по машинам о жизни человека в целом. Может она в кредите и у них на хлеб не хватает? Скажите чушь-а нет, такое сплошь и рядом. Знаю такую парочку, у них куча кредиток, везде по нулям и заказ с ВБ на 500 рублей неделю забрать не могут🤷 Зато с айфонами ходят и на тачке крутой разьезжают.
Бекетова Нина
У вас нет мечт, вы смотрите только на других. Что бы зарабатывать, нужно много работать. Кем вы работаете?
Бекетова Нина
Просто вы себя сравнивает с другими, отсюда и обесценивание. Прекратите это делать, они не мерило счастья. Перекиньте взор на свою семью, на своих детей. Учитесь довольствоваться тем, что есть, радоваться тому что есть у вас сейчас. Кому то и этого не дано (напр.дети). Мне тоже никогда не видать дорогих машин и на отдых за границу я тоже не езжу. И вообще с детьми живём в однушке. Я у них одна. Непросто, трудно. Но я счастлива! А главное счастливы мои дети, и это удваивает мое счастье. Вы не представляете, как поменяется ваше душевное состояние, когда вы осознаете, что счастье — это вы
Бекетова Нина
Странные мечты… ну для меня по крайней мере… какая разница какая машина🤪… разве это важно… у меня наверно мозг как то не так устроен
Бекетова Нина
Согласна с автором выше, это уже в характере и в типе личности заложено. Таким людям всегда всего мало) это не плохо и иногда даже является двигателем прогресса, но в современных реалиях, особенно, если ты молодая мама, может стать хорошей почвой для депрессий. Тут только банально найти свое хобби, если энергия прет, то отвести внимание на спорт, подработку дома, рукоделие возможно. А на тачки смотреть такое себе, у меня вообще все знакомые с деньгами и зп по 150-200 тр гоняют исключительно на каршеринге, и тачки даже покупать не собираются. В Москве прям модно стало это.
Бекетова Нина
Начните с благодарности перед сном. Вспомните минимум 5 хороших вещей за прошедший день. И так регулярно делайте. И представляйте свою идеальную жизнь в деталях мысленно, чувствуйте, как будто уже это сбылось
Бекетова Нина
Ира, у меня есть вкусная настоечка, сладенькая. Давай лечиться? 😁
Бекетова Нина
Ох, большинство этих машин в кредите, так часто вижу тачки по 4 миллиона на лысой резине, потому что поменять ее очень дорого, а люди живут не по средствам.Но вас я прекрасно понимаю, это из-за амбициозности, я всегда была такая, но с рождением ребенка желание ей все дать гипертрофировалось. Я не вышла из декрета на работу с копеечной зарплатой, но начала работать на себя. Сейчас я получаю в 10 раз больше, чем на той работе и активно восполняю все то, в чем нуждалась. Правда времени у меня осталось не так много до вторых родов, поэтому работаю, как конь
Бекетова Нина
Чтобы изменилась жизнь, нужно поменять отношение к ней. Вы сидите в позиции жертвы (одним всё, а мне ничего, чем я хуже?) А ничем! Нужно строить планы, мечтать и стремиться к этому, а не ныть. Взять прошлый год. Я записывала желания в блокноте на телефоне в настоящем времени (у меня есть, я имею) и желания были разные: от банального попробовать авокадо, до купить крутую сумку. И я вам скажу, что 70% из этого списка осуществились. Знаете почему? Потому, что я себе разрешила эти траты. Я позволила себе купить платье стоимостью больше 3000 рублей, я позволила себе оплатить курсы по моей любимой специфике. Я отмела все «это дорого», ", куплю, когда выйду на работу", «я не могу себе это позволить». Никакого отрицания. И да, я в прошлом году не работала. Да, деньги приходили от мужа и я их с благодарностью принимала. Я себе разрешила принимать его подарки, а не сидеть в роли жертвы и думать (я не работаю, мне нельзя это себе покупать и на себя тратить). Я трачу и муж мне дает на это деньги. Он не директор, заработок средний, не думайте. Но я получаю то, что хочу. Просто-напросто думайте обо всем в позитивном ключе и никогда не сомневайтесь. Появится тень сомнения и реализация желания будет подпорчена, что-то пойдет не так. Проверено. Меняйте отношение к жизни и жизнь заиграет новыми красками. И не забывайте благодарить Судьбу за подарки. Чем больше благодаришь, тем больше получаешь. Имя заметила, что ко мне приходят деньги, когда я что-то делаю руками. В прошлом году это были всякие поделки в сад. До этого хобби — макраме. Ищите свои смыслы и пишите свой сценарий жизни. ❤
Бекетова Нина
У меня недавно не было мужа, не было машины, дачи. Казалось все несбыточным. Но. Да, машина не первой свежести, требует вложений старушка, дачу взяли убитую в хлам участок. Живем в кредитах, тоже посредственно. Но но. Но. За последние два года поняла. Надо радоваться тому что есть! Мы не знаем как досталось людям то, что у них есть пусть и лучше чем у нас. Я безумно благодарна тому что есть. Единственное что очень сильно хочу так это здоровья. Больше ничего не надо! Пересмотри ценности и то что вокруг.
Бекетова Нина
И всё в кредит 100 % машины эти
Бекетова Нина
У Вас всегда будет чего-то не хватать для счастья. И если машина будет дорогая и если за границу будете 3 раза в год летать. Просто мышление такое и неуверенность в себе.
Бекетова Нина
Смотреть на тех, кто хуже вас живёт и быть благодарной. Ну и начать действовать сделать свою жизнь лучшей
Бекетова Нина
Ходите в церковь, например. Вам нужно больше общаться с людьми, для которых деньги не важны. Поверьте, это такая пыль и мишура, важно совсем другое. Вам необходимо приобрести понимание истинных ценностей в жизни, и тогда у вас откроются глаза, перестанете замечать эти машины и прочую хрень.
Бекетова Нина
Через благодарность за то, что имеете.Психолог один говорила, что если вы не цените того, что имеете, через благодарность, то жизнь заставит ценить через потерю этого. Множество раз в этом убедилась на личном опыте. И присваивайте себе достижения, даже не большие, хвалите себя за них.
Бекетова Нина
Я иногда тоже так думаю. У знакомых ремонты дорогие, дорогие машины, ездят отдыхать… Всё, как у людей. Мы никуда отдыхать не ездим, ремонт делаем не дорогой и постепенно. Машина не супер дорогая. Вроде даже завидно. А послушаешь — на ремонт брали кредит, на отдых — кредит, на машину — кредит… А потом всё это плати. И я рада, что у нас кредитов нет. Такая кабала.
Бекетова Нина
У меня нет такогоЯ благодарна судьбе, что у меня есть возможность быть мамой, что у меня любимый муж, что мои родные живы, не совсем здоровы, но они живы. Я могу им позвонить, обнять, я могу дышать, видеть этот мир, видеть как растёт моя дочурка, мне хорошо в нашей не очень большой квартире, ездить на нашей обычной машинке) ждать выходных и бежать скорее домой, ждать праздников думать что приготовить вкусненького))) я знаю, что многие и этого не имеют.
Бекетова Нина
Поменяла сферу работы, направление то же, но деятельность компании другая. Рискнула. Не пожалела
Бекетова Нина
Вы знаете, самое большое счастье
Бекетова Нина
На вас тут все набросились, а я вас понимаю. Счастье не в крутой машине, нет, конечно, но те, кто может её позволить, могут позволить себе не стоять у плиты, а заказать еду из кафе, что меня бы очень осчастливило или путешествовать каждые каникулы, хотя бы по России: в Питер, в Москву гонять с детьми. И работаем, я-то 2 декрета все-таки отсидела, а муж у меня постоянно учится, не боится место работы менять, но вот не бизнесмены мы, не дано нам открывать бизнес, работаем на дядю, вроде и пашем как проклятые, а толку чуть.
Бекетова Нина
Я вот вроде люблю себя и уважаю.И в жизни чего-то уже добилась и стараюсь развиваться, чтобы выйти на новый уровень дохода.Но 7 лет живу с не любимым мужчиной (в общей сложности почти 12). Детей от него рожаю, так как боюсь, что потом не смогу (по женски проблемы) Раньше только мечтала уйти, сейчас купила квартиру. Но там ремонта ещё видимо не видимо, жить нельзя.И иногда кажется, что я никогда не перееду. Ещё он постоянно говорит, что мой переезд только на словах
Бекетова Нина
Синдром жертвы у вас, идите к психологу, он поможет разобраться с проблемой
Бекетова Нина
Знаете, к сожалению, ничего не поменяется, даже если у вас будет крутая машина. Могу судить по себе. Тут надо с психологом работать.
Бекетова Нина
Я когда чуть не потеряла близкого человека, только тогда поняла как классно живу. И кварира есть и машина, да могла бы быть и площадь больше и ремонт лучше и машина круче, но без этого человека все бы не имело значение.
Бекетова Нина
Это не обесценивание, это зависть. Вы живёте свою жизнь, вот и живите ее, не смотря на других, потому что вы не знаете как она, приезжая на дорогой машине, живёт на самом деле....
Бекетова Нина
Мы с мужем к тачкам дорогим равнодушны. Вкладываемся в квартиры. Поэтому пофиг.
Бекетова Нина
Я такая же… езжу на ржавом драндулете. А к работе мужики подъезжают на машинах за несколько лямов… а зп у нас на заводе 40 тысяч!!! Как? Как они так могут??? У меня муж в 2 р больше получает, а мы не можем себе позволить новую машину… стали смотреть… б/у более менее 1,5 ляма! Квартира у нас однушка в городе.!Что за суммы?! Тоже реву часто. Шубы нет у меня. Обуви дорогой, все кожзам. Духи хочу дорогие. Ничего не могу купить
Бекетова Нина
Ну о чём речь если у вас нет мечт и стремлений к лучшей жизни.Смотрите как других детей как их забирают на хороших машинах и дипрессуете.Надо может что то делать для улучшения жизни
Бекетова Нина
А я забираю ребенка из сада на Ауди А6 1999 года. Представляете машине 25 лет, а она крутая, круче, чем дорогие пафосные авто нашего времени. Они все из пластика, на сборке в России, а эту немцы выпускали ещё тогда. Она прослужила 25 лет, и ещё столько же прослужит. Комфортабельность такая же как и на новых авто. Сиденья кожаные, напичкана автоматикой всякой. А люди каждые 5 лет меняют тачки, не потому что им деньги девать некуда, а потому что они гниют все, подшаманивают и продают. У меня столько раз ее купить хотели, предлагали за нее деньги хорошие, что можно добавить и купить новую тачку.У меня есть возможность купить машину, муж хотел подарить, ну чтобы я променяла свою на пластик, ни за что на свете. Я же не обесценила себя этим. Каждый строит свою жизнь, так как он хочет. Если у вас мечта о другой жизни, так воплощайте ее. Добивайтесь целей своих. За вас никто не подарит вам жизнь, которую вы хотите. С жизнью не надо бороться, ее надо проживать и наслаждаться каждым моментом. Она одна у нас и быстро протекает.
Бекетова Нина
А не пофиг ли? У меня подруга меняет машины как перчатки… причем дорогие машины… а сама живёт с мамой в двухэтажном бараке на окраине города
Бекетова Нина
Здесь два пути, либо перестать оглядываться на других и радоваться тому, что у Вас есть. Либо брать жизнь свои руки начать хоть чем-то интересоваться, учиться и зарабатывать. И не ждать, что сразу миллионы посыпятся. Я для себя поняла, за время декрета, что мне мало тех условий, которые мы имеем на текущее время, без оглядки на других. Поэтому взяла себя в руки и поменяла работу, на ту в которой могу развиваться и зарабатывать. Всё в наших руках.
Бекетова Нина
Я нищеброд. И мышление нищеброда… но общаюсь с властьимущими. И о, мое мышление поменялось. До работы на такси дорого! Да, ничего подобного… до работы на такси выгодно и экономит время, которое я трачу для "лишнего" дохода. Вася с моей работы на классной тачке… отлично, у меня есть стимул заработать на похожее
Бекетова Нина
Почитайте что такое "локус внимания" в психологии и начинайте его правильно тренировать, возможно получится.
Бекетова Нина
Для кого-то счастье не в машинах и шмотках. Может, поискать счастье в другом? В любимом деле? В хобби?
Бекетова Нина
Мой муж всегда говорит, что не нужно смотреть на тех, кто живёт лучше, смотри на тех, кто хуже. Это не значит, что не надо ни к чему стремится, просто толку смотреть и завидовать, ты от этого все равно не станешь успешнее. А посмотрев на тех, кому хуже, можно понять, насколько ты все таки счастливый человек и начать ценить то, что есть, а есть у нас не мало.
Бекетова Нина
А у меня другое отношение. Кто-то приехал на крутой машине? Здорово, я так же хочу! Что я могу для этого сделать? Прокачать свои навыки? Смотреть на жизнь оптимистично? Видеть вокруг себя возможности, а не преграды? . Используйте рефрейминг, оч круто помогает)) . И никогда не говорю, что живём плохо. Мы живём хорошо)) мне нравится, но я не против жить лучше. Только опять вопрос — а что надо делать для этого?)))
Бекетова Нина
Не завидую. Я работаю с людьми и часто с их проблема, так вот, у каждого свой ад, даже за самой идеальной и богатой картинкой может быть нечто такое, что волосы дыбом встают. Нет людей без проблем. Не сбываются мечты у тех, у кого их нет. Начните с себя, научитесь достигать чего-то и все начнет меняться
Бекетова Нина
Самое страшное что нет мечт и целей, ставьте и идите к ним. Работа работа еще раз работа
Бекетова Нина
Так в этом вся проблема и есть, когда есть мечта, то есть к ней движение, а так вы не живёте, а проживаете свою жизнь и все
Бекетова Нина
Что вы сделали, что бы лучше/хорошо жить?
Бекетова Нина
Нужно сравнивать себя не с другими людьми, а с самой собой какой-то отрезок времени назад. Нет смысла соревноваться с окружающими, вы всегда будете в проигрыше, потому что обязательно найдется кто-то лучше. Соревнуетесь с самой собой. Стали вы прокаченнее в каких то навыках чем, например, полгода назад. Вот от этого и отталкиваетесь, тогда и будет здоровое развитие.
Бекетова Нина
Часто бывает. Хоть наша общая за стала около 300 я все считаю что маловато будет …. Такие дела
Бекетова Нина
Завидуете тому на каких маш *** возят детей — и нет мечт и целей?- тогда вы ленивая ноющая ***. Купить машину, больше зарабатывать, развиваться и тд, это ли не цель ?
Бекетова Нина
Скажу вам, что богатые тоже плачут.В каждой избушке свои погремушки и может каждый родитель из этой крутой машины завидует в чем-то именно Вам.У меня нет нужды в деньгах, но у меня неизлечимо больны дети и долгие 10 лет мы пытались их адаптировать к жизни. Каждую ночь я рыдала в подушку, а утром надевала на себя маску счастливого человека и улыбаясь шла на работу.Про таких, как я, говорят:Окружающие никогда не заметят, как плачет по ночам та, которая идет по жизни смеясь.Я всю жизнь хотела иметь дочку, тоже слёз не мало пролито на эту тему и до сих пор пеняю на судьбу по этому поводу.И всё бы отдала(а отдать мне много чего есть), чтобы дети были здоровы и чтобы дочка у меня была..Но увы, этого не будет.Так что я тоже Вам завидую...
Бекетова Нина
Как правило, люди на этих машина в долгах, как в шелках. Нельзя завидовать и оглядываться на других. Придумайте свои мечты и желания и стремитесь к ним
Бекетова Нина
Пффф… Успокойтесь. Вы живёте в таком городе, где понты дороже денег. Не парюсь, хотя сама с тех краев родом. Довольна тем что есть, есть к чему стремиться))))
Бекетова Нина
Обесценивать себя это ходить десять, лет в одном пуховичке, а детей и мужа разнаряжать. Это обгладывать косточки после того как все пообедали, экономить на себе в пользу других, как то так. А у вас классическая зависть. Вы ленивая инфузория, у которой нет даже собственной мечты, и вряд ли ваш муж счастлив рядом с вами, если он вообще есть.
Бекетова Нина
Бывает
Бекетова Нина
Было. Это к психологу. Самому сложно и опасно.
Бекетова Нина
Мои дети живы и здоровы, я всегда думаю об этом. Это гораздо лучше крутых тачек
Бекетова Нина
А вы прекратите сравнивать себя с другими. Разве нет у вас в жизни чего-то хорошего? Уютный дом, счастливые моменты?
Бекетова Нина
Не гневить Бога) все живы и здоровы
Бекетова Нина
Может у них машины в кредит, что наверняка
Бекетова Нина
Не бывает. Чему завидовать?! Железке на колесах? Вообще по фиг у кого какая. У нас нет и нам не нужно, была, когда была нужна. Если вы ищете счастье в материальном-это тупиковый путь. Такое дело счастье не приносит. Вот вы накопили, купили, а уже по фиг будет. Ищите счастье в другом
Бекетова Нина
Тоже как увижу мамаш на крутых машинах в садике, так сразу депрессия накрывает. У кого магазин, кто просто родилась в нужной семье, кто замуж вышла и живёт припеваючи. А я одна, пока муж на вахте пашет, на автобусах да на такси, на работу одной ногой вышла, да вторую из дома вытащить никак не могу — с детьми весь день туда-сюда, дома срач, не успеваю них рена.. Голова болит постоянно. Муж бесит временами, даже разговаривать с ним не хочется.Дети только радуют. Что вот такие у меня получились славные дети. Обнимают меня, жалеют. Доча вчера колыбельную мне пела и сказку рассказывала на ночь 🥰 это ли не счастье?...
Бекетова Нина
Видимо для вас счастье в деньгах и статусе… я езжу на старой ржавой нексии — но счастлива что у меня вообще есть 🚗. У каждого свое счастье
Бекетова Нина
Я недавно сидела и думала сама об этом, потом быстро пришла в себя😁
Бекетова Нина
А вам так важно, кто на каких машинах ездит? Больше на зависть похоже.
Бекетова Нина
Всегда. Обесцениваю себя