Витамин Д всего 3 😭

[{"type":"text","content":"Дочке 9 лет она особый лежачий ребенок. Раз в полгода сдаю анализы ей. Полгода назад витамин Д был в норме более менее (20) пьем 2000 ед круглый год так как гуляем не часто с ней. Вчера сдала анализы и ужаснулась витамин Д всего 3 😭😭😭 как его оперативно поднять? То то она болеет часто у меня последние полгода. Все советуют витамины со своих фирм, но нужен реально работающий."}]
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Единицы одинаковые в анализе?
Бекетова Нина
Подбирать нужно индивидуально, может не усваиваться. И 20 — это не норма, очень мало.
Бекетова Нина
Гулять надо каждый день… не знаю какие у вас для этого условия, но надо приспособится
Бекетова Нина
Значит давали не качественный витамин Д. Идите к врачу и просите рабочую дозу
Бекетова Нина
Вам надо жидкий наверно 🤔… очень многие хвалят американские фирмы Солгар и Нов но там капсулы… Может вам лампу попробовать такую еще малышам от желтухи делают, на сколько мне известно есть домашние варианты но надо изучать эту тему.
Бекетова Нина
Пить нужно в большой дозировке вам уже. Гуляния не всегда помогают. Мы своих с мужем на море вывозили два раза в год, ранней весной, и осенью. Все лето на улице и все равно витамин д был низкий. Потом я стала им на айхерб заказывать пить и он поднялся. Беру обычно солгар.
Бекетова Нина
Я думаю вам нужно болтшая лечебная дозировка и стоит к врачу обратиться, надоже узнать причину, почему он держался, а потом резко ушел
Бекетова Нина
2000 ед для 9 летки мало. 3500 бы давала. Солнышко не то. Поэтому и раньше не пили витамин д3. А щас всём назначают. Попробуйте ещё поменять препарат Детриферол пьем
Бекетова Нина
Это вопрос врачу задать. И витамины фирмы имею ввиду надо менять, бывает привыкание и они перестаю действовать.
Бекетова Нина
20-это уже нехватка. При 20 пьют уже дозировку больше 2000ед, поэтому он и упал у вас. У меня и у мужа был низкий, быстро подняли д3 эвалар. Но мы принимали дозировку 5.000ед
Бекетова Нина
На балкон гуляТь дышать
Бекетова Нина
Мы Детримакс сыну даем круглогодично по 3 капли. Сдавали до этого анализ — 19 при норме 100. Ттт, болеет нечасто. Хотя тоже дефицит.
Бекетова Нина
Я пью вигантол, капли
Бекетова Нина
Когда у меня был 29 (это низкий), мне назначили его по 100 000 раз в квартал, и по 10 000 ежедневно.Удалось за год поднять до 60.(Желательно держать его от 60 до 100)А 2000 это вообще ни о чем