Снова ГСД

Девочки, как правильно замерять этот сахар через час???

Например: села я завтракать в 10:20, а закончила в 10:40, с какого момента отсчитывать этот гребаный час?? Час от начала попадания пищи в мой измученный вопросами организм или час от конца попадания этой «еды»?😂😂😂😂
Врач сказала через час, ну я и считаю от конца трапезы, а подруга говорит час от начала первой ложки…Получается я неправильно замеряю…
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
В 11.20
Бекетова Нина
Мне говорили врачи что отсчитывать от конца. Но у меня приём пищи мин 7 занимаеи
Бекетова Нина
Я когда ходила сдавать после нагрузки, мне в процедурном говорили отсчитывать час, когда закончила кушать
Бекетова Нина
Мне говорили от начала приёма пищи
Бекетова Нина
В 10.20...
Бекетова Нина
Вчера эндокринолог сказал от конца приема измерять