Как спать?

[{"type":"text","content":"всем привет! началась 28 неделя и мне стало дико неудобно спать. На боках я вся затекаю за считанные минуты, на животе ясень пень - неудобно, на спине - очень удобно, только вот вроде говорят, что на этих сроках уже не желательно спать на спине. Х.з. почему, ребенку вроде это не должно мешать, малыш же в плодном пузыре, ему по сути какая разница - в какой позе я сплю. В начале беременности покупала U-образную подушку для беременных, в первую беременность очень выручала. Сейчас же не могу на ней спать от слова совсем, дико затекают плечи и руки, когда пытаюсь с ней спать, прям бесит она меня))) В итоге полночи кручусь, плюс раза 2-3 стабильно надо встать в туалет, утром к звонку будильника - получите -распишитесь, вот ваша зомби...."}]
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
На спине нельзя, ты артерию пережимаешь и малышу кислорода не хватает, просто сделай валик из одеяла и зажми между ног и под живот, мне помогает😁👌
Бекетова Нина
Если вам удобно на спине, спите на спине. И не кого не слушайте. Если бы у вас что-то было, то вы бы не смогли лежать на ней. Когда пережимается артерия то становится плохо. А если все в порядке, то пользуйтесь, пока есть возможность
Бекетова Нина
Такая же проблема… так и кручусь пол ночи
Бекетова Нина
Можно спать на спине если вам комфортно, организм не дурак и там не одна дорога жизни (артерия) есть дополнительные сосуды, которые предотвращают негативное влияние данной позы на малышаНаоборот спать в позах в которых вам неудобно — вредно для вас и малыша (вы не высыпаетесь, не восстанавливаетесь, нервничаете)
Бекетова Нина
Сплю как мне удобно, но правда последнее время не могу найти позу, что б уснуть.Правильно говорят, твой организм не враг-если удобно на спине, спи, удобно на боку на боку… да хоть стоя))
Бекетова Нина
Я сплю как удобно. И ночь часто просыпаюсь на спине. Хотя засыпаю на боку. Я считаю что главное выспаться. А в каком положении не важно. В нашем положении это очень трудно, выспаться 😁.