Бессонница

Мучает бессонница уже неделю. Очень долгие засыпания. В общей сложности ощущение что сплю не более 3 часов. Было ли у вас такое? Как справлялись? Может что то принимали?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Горячее молоко на ночь спасало
Бекетова Нина
До сих пор плохо сплю, ни чего не помогло
Бекетова Нина
28 неделя беременности, что вы хотите? Эт нормально)
Бекетова Нина
Вот уже две недели не могу нормально спать.писала об этом пост)там советовали валериану курсом, а вообще нам наверно уже ничего не поможет.Держитесь🤝
Бекетова Нина
Тоже сплю не очень качественно. Магний б6 спасает