Девочки, если я на
Девочки, если я на 2 недели хочу отказаться от мучного и сладкого, мне и лаваш тонкий нельзя кушать да?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Получается, что нет)
Бекетова Нина
1 ребенок
Похудеть? Ешьте все в свою калорийность. И ни от чего отказываться не надо будет
Бекетова Нина
1 ребенок
С учётом, что лаваш содержит муку, то логично, что да.
Бекетова Нина
1 ребенок
А зачем вы это хотите сделать? Если уменьшить количество углеводов, то, конечно, и лаваш нельзя. Там одни углеводы. А так смысла нет, конечно, на 2 недели что-то убирать. Нужно все питание пересмотреть
Бекетова Нина
1 ребенок
Попробуйте для начала просто отказаться от сахара. Так же и в продуктах. В начале бывает очень трудно, но оно того стоит)
Бекетова Нина
1 ребенок
Утром можно хоть торт. Просто ешьте на 1400 в день