[{"type":"text","content":"Скинула со 104кг до ура 78кг..рост 173 мой идеальный вес должен быть 68 кг...доберусь к весне к нему?вес после 86 прям очень медленно двигается...но я вижу себе до сих пор в зеркале толстой хотя все говорят что я ооочень похудела..и одежда говорит мне об этом..но у меня походу в голове что-то ...но весы то не врут..вес держался прям долго а сегодня за неделю -1кг и это радует.."}]
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Ну так 78 это до *** вот вы и чувствуете себя толстой. Всё получиться и похудеете до 68 главное вера в себя
Бекетова Нина
1 ребенок
Как худеете?
Бекетова Нина
1 ребенок
Блин, у меня рост 170 и я сейчас вешу 68, и мне кажется, что я просто лошадь😏 стремлюсь к 60
Бекетова Нина
1 ребенок
Как скидывали?
Бекетова Нина
1 ребенок
Это вы за 4 месяца что ли похудели так??
Бекетова Нина
1 ребенок
Ну 78 — это много ещё. Хорошо, что скинули. Нужно дальше продолжать. У меня рост 172 и вес 60. Худела с 66, так как объективно жир начал начал на талии собираться. И ноги тоже были не очень.
Бекетова Нина
1 ребенок
Дайте фотки))))
Бекетова Нина
1 ребенок
Если не сорветесь, то точно похудеете! Я тоже худею, добавила кардио, набрала в ютубе кардио дома и танцую минут по 20-30, мышцы проснулись, надеюсь к весне подтянусь, главное не бросать
Бекетова Нина
1 ребенок
78 это конечно не худышка совсем, и чем меньше вес, тем медленнее он будет снижаться. Конечно вы доберетесь до 68 если не бросите, главное настройтесь на небыстрый процесс
Бекетова Нина
1 ребенок
У меня 176 и когда я была в беременность 80 кг для меня это шок был.78 это много на ваш рост для меня.Больше двигаться, питание и все получится.