Комментарии
Анастасия
1 ребенок
Мы вставали в 7-8 утра,ложились в 21:00 стабильно,и днём спали каждые 2-3 часа,важно чтобы последний дневной сон был примерно в 6 вечера,потом 3 часа бодрствования и в 21:00 отбой,иначе чем позже будет последний дневной сон тем позже ложились спать ночью.
Анастасия
2 ребенка
Екатерина
1 ребенок
В ночь уходили так же как вы и вставали в 6-7
Сейчас зубы режутся доброе утро в 3-5 утра 😅😅😅
дарья
2 ребенка
Анастасия
2 ребенка