Девочки, доброй ночи. Почти заканчивается второй триместр, и вот уже,наверно, месяц бессонница. Просыпаюсь в часа 2-3 ночи и по 2-3 часа не могу уснуть. Круговорот мыслей в голове, лежу, ворочаюсь с боку на бок. Все бы ничего, но ещё пока не в декрете, утром на работу из за этого разбитая встаю. У кого такое было, как боролись?!
Комментарии
Кристина
Беременна 36 н.
Было и сейчас так, как бороться не знаю:(
Вика
2 ребенка
Мне магний помогал. Дозировку врач устанавливала
Евгения
Беременна 33 н.
Нет, я сплю хорошо и засыпаю по расписанию в 9-10 вечера😂, но я пью витамины+ магнийВ6, скорее всего это влияет.
