Девочки , всем привет. Кто-нибудь страдал бессонницей в 3-ем триместре? Рыдать уже хочу. Спать не могу , пару часов за всю ночь с перерывами сплю , не больше. Днем чувствую себя, как будто танком проехались по мне. Начали мучать головные боли. Раздражительность 😬кто чем спасался , ПОМОГИТЕ 🆘
Комментарии
Екатерина
1 ребенок
Магне б6 пить.
А так это тренировка к будущему 😁😁😁
Светлана
Такая же ситуация. А сегодня еще и плаксивость добавилась. Отлично просто
Lyuba
Глицин назначили, засыпать помогает, но все равно сплю мало 3,5 часа ночью. Вчера Новопассит начала пить, проспала 5ч Мелатонин ещё можно, заказала, посмотрю как с ним будет.
Екатерина
1 ребенок
Увы, это часто встречается. В комнате добиться прохлады, обложиться подушками, убрать телефон. Стараться спать и днём. Осталось совсем чуть-чуть
