Все только от вашего аппетита зависит. Можно за всю беременность прибавить 3 кг. И это норма

В первом вообще лучше не набирать, тк основной набор после 30й будет

Все индиыидуально. Главное что бы отёков не было. В 3 триместр ребёнок сильно растёт и поэтому вам кажется что вы набираете вес. Родите и большая часть сразу уйдёт

Ирина Ну ведь ребеночек прибавляет в 3 триместре по 250 кг. + воды. Там мне кажется вес не только от аппетита мамы зависит)

Хз, я набрала 7кг за третий триместр 🤭из них сын 2810

Я вот тоже начала набирать почти по кг за неделю. Ругаются… (

500 гр в неделю. У меня за 3 недели +900 гр

500гр в неделю, если больше считается, что отеки.

Ирина Нет. У вас устаревшая информация. Ребенок берет все из мамы, а не из желудка мамы. Не нужно есть за двоих в беременность. Мамы прибавляют за беременность 20 кг, а ребенок рождается 4кг. Пару кг на воды, пару на матку. А вот оставшееся это чисто питание мамы

У меня также сейчас ( ем не очень то много вроде😅 но сегодня заметила такое, полежала на диване и осталась вмятина на щеке, 2,5 часа не прошла еще, значит отеки((( да и по ногам видно в принципе

После 30 начала по 1 кг набирать, но и жор увеличился. Стараюсь компенсировать физ.нагрузкой.

У меня набор веса за беременность был 12 кг, сразу после родов ушло 7 кг, в течении 2 месяцев ушли еще 2 кг, сейчас ребенку 8 месяцев и отставшиеся 3 кг только сейчас начали уходить.