О чём конкретно речь — изжога, тошнота, головокружение, шевеления малыша или отёки? Каждое из этих явлений ведёт себя по‑разному: изжога и рефлюкс часто появляются после жирной/острой/кислой еды или при наклонах и лёжа; тошнота — на пустой желудок или от определённых запахов/продуктов; шевеления малыша часто активнее после сладкого или тёплой еды; головокружение/слабость — при падении сахара после долгого голодания; отёки — могут усиливаться после солёной еды. Браxton Hicks обычно не связаны с едой, а с активностью или мочевым пузырём. Если хочешь — веди пару дней простую запись (что ела и когда начались симптомы) и пришли — поможем разобраться. Пока можно пробовать маленькие частые приёмы пищи, избегать известных триггеров, немного прогуляться после еды и пить воду; при сильных или тревожных симптомах — врачу.