Комментарии
Резник Вера
Ипохондрия
Игнатьева(Карпова) Наталья
2 ребенка
Я ужасный ипохондрик… Что делать того этим блин… Дальше наверно ещё хлеще…
Резник Вера
Антидепрессанты и психотерапевт
Игнатьева(Карпова) Наталья
2 ребенка
Да с них вообще потом наверно не слезешь… Не очень хочется на них садиться
Резник Вера
Значит вас еще не сильно это мучает
Бадрак Наталья
1 ребенок
А чего боитесь? Повторения?
Игнатьева(Карпова) Наталья
2 ребенка
Да просто боюсь… Всего… Повторения тут не будет… Было просто кожное заболевание, а ставили ужас что.
А сейчас вот просто, что будет, что то другое… Что с кем то что то будет и тд
Игнатьева(Карпова) Наталья
2 ребенка
Вы с этим сталкивались?
Бадрак Наталья
1 ребенок
Попробуйте покопаться в этом страхе, чего именно боитесь — конкретика. Что будете делать, если это произойдёт- план действий. Наш мозг больше всего пугает неизвестность. Попробуйте вывести страхи из тени и придумать, как вы будете на них реагировать, как справляться с последствиями.
Резник Вера
Начала принимать антидепрессанты
Игнатьева(Карпова) Наталья
2 ребенка
Что именно пьете?
Резник Вера
Золофт
Регина
4 ребенка
Не знаю. Я прошла полное обследование своего тела и организма, всё в порядке. Убедила себя что я здоровая. И все хорошо.
Больше плохие мысли не приходят
Игнатьева(Карпова) Наталья
2 ребенка
Да невозможно пройти ПОЛНОЕ обследование.
Что вы проходили?
Игнатьева(Карпова) Наталья
2 ребенка
Если произойдет… То уже не будет ничего и никого… вот об этом и думаю…
Бадрак Наталья
1 ребенок
Как бы это тяжело не звучало, но если не будет никого и ничего, то и переживать уже не придётся.
Попробуйте концентрироваться на том, что вы можете контролировать.